1 несъеденное желание

Изображение пользователя tststanya.

2 секунды назад мимо меня пробежала парочка. Каждый раз их вижу, когда сижу на работе. Какие ребята молодцы. А после вчерашнего я поняла, что долго мне еще беговую форму свою набирать придется. Наверное, еле 500 метров осилю. Но все равно скоро в бой. Возможно, завтра. Но вообще-то надо где-то достать MP3-плеер. Покупать как-то сейчас не на что , а без музыки невмоготу мне.
А что же было вчера?! Ой, девоньки, я довольна, как слон. И, кстати, слоном себя сегодня не чую. Потому что в обтяжку ничего не надевала - я хитрушка!
Завтрак: кусок кулича, 2 эклерки...
Полдник он же завтрак уже с семьей: 2 бокала красного сухого вина (очень распьянела ), салат Цезарь, 2 бутерброда с икрой, 40гр. отварного свиного языка, 20гр. белого шоколада, 1 яйцо.
А после укатила на природу. Пока собирались в городе в одну компанию, успела поругаться с подругой. Просто бесит, когда люди опаздывают и не звонят, чтобы предупредить. Понимаю, любой может задержаться, но у всех есть с собой телефоны . В общем, расселись мы с ней в разные машины позлиться, а когда приехали на место, уже начали болтать как ни в чем не бывало. Такая я по характеру - быстро отхожу и забываю, но всегда выскажу свое недовольство, при чем достаточно грубо.
Что было съедено с 13.00 до 21.00:
- 1 сосиска, жареная на костре, 2 бутерброда с сыром, помидором и листом салата, 4 кусочка мяса (больше я не захотела), 6 конфет, печеньки (немного), 1 стаканчик глинтвейна.
И зачем я всё это пишу. Зачем травлю чью-то душу, а том числе и свою?

Игры:
- мафия (любимое занятие на сытый желудок, когда еще никто не готов двигаться);
- волейбол;
- вышибалы;
- дартс;
- танцы (почти игра, потому что мы много дурачились);
- катание на квардацикле (выклянчили у местных охотников) 10 минут.

Из плюсов:
- вместо соков и газировки единственная пила воду, много воды, купленной мною специально;
- не курила!!! хотя все курили, кроме еще 1 человека, и спрашивали меня, не тянет ли? Нет, не тянет!

Фотки получу уже сегодня. Вроде нормальные. Только меня мои джинсы бесят. Так как было нечего надеть - нацепила те, из которых в результате похудения вывалилась. Затянула ремнем.
По пути домой заехали в МакДак : молочный коктейль и мороженое (я так давно о нем мечтала, что не уснула бы, если б не съела);
Дома добила себя: кусок кулича и 1 эклерка.
Ох!
Всё, что хотела съесть в этот день - съела. Кроме одного: омлета с сыром.
Составила план похудения до 8 мая. Не помню, в какой день, но вписала туда омлет )))
Домой вернулась еле живая, еда + свежий воздух + активность... в общем, вырубилась, как только опустилась на подушку...

Если кто-то дошел до конца в прочтении этого гастрономического безобразия, вы герои! Но я написала ВСЁ ЭТО для себя, чтобы помнить... держать в голове... и больше не повторять!!! До свадьбы подруги ...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя miata.

дочитала) laughter2

Изображение пользователя tststanya.

Значит, ты будешь первой супер женщиной!
Хотя, у тебя, по-моему, за вчера тоже все весело)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя miata.

:loveshower: и за позавчера)))))
выходные удались как говорится))

Изображение пользователя tststanya.

Нас бы с тобой на завод, чтоб двойную норму выполнять! :laugh1: :laugh1: :laugh1:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя miata.

ууууу........я грядки вспахала и с папой парник делала (он явно хотел вместо меня мальчика laughter2 )
так что я думаю что шашлык я отпахала... а привес из-за КД, у меня всегда +1,5 кг сразу((((((( girl_cray2

Изображение пользователя tststanya.

Не надо было торопиться взвешиваться, Miata. Всё-таки точный привес ты узнаешь через день-два.
Это тебя еще и поупражняться на грядках заставили в праздничный день????


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя miata.

угу... еще и цветочки посадила))
да я не расстраиваюсь сильно danse2011

Изображение пользователя tststanya.

Да ты умничка. Ради своей дачи я бы тоже постаралась, наверное. Чем старше становлюсь, тем больше в земле хочется повозиться. А раньше у бабушки ненаивдела это дело.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя miata.

у меня цветы и клубника)) остальное мамино :yazik-215:

Изображение пользователя tststanya.

Если б я стала чем-то заниматься, то как раз клубникой и цветами))) остально - увольте. Мое желание еще не настолько велико и горячо :laugh1:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tratata.

вот пузяка наверное обрадовался laughter2
Так долго этого ждала)))
Утерла там нос тому, кому хотела? girl_wink girl_wink girl_wink

Изображение пользователя tststanya.

Кому хотела нос утереть, он не поехал. Наверное, в своей очередной депрессии. Главное, у меня все прошло без мучительных болей в животе. Я больше всего это боялась


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tratata.

а то обычно после запретов много не съешь - сразу болеть начинает(

Изображение пользователя tststanya.

Уже пятый год подряд слушала такие предостережения. И за 5 лет поняла, что после поста мой желудок отлично реагирует на мясо (хотя в этот раз маловато получилось), на молочку и иже с ними. Хороший он у меня. а я раньше этого не замечала)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Людаша.

я тоже мечтаю покататься на моцике, но пака не сажусь, боюсь что ли, но хочу! Да ты столько съела, кошмар! Но я наверное столько же но чего-то другого. Мы обжоры! А потом думаем че это мы по два раза а туалет сходили! А куда там складывать бедному организму! :glad:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

Да наши организмы охренели от того, что мы съели и захотели побыстрее избавиться от этого. Может, поэтому не чувствую себя сегодня толстой. И это меня очень успокаиват.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Astra_smile.

Ну не так уж и много съела..или это я траглодит))) я кстати худею тоже к свадьбе подруги)

 

Изображение пользователя tststanya.

Я так чувствую, у меня перебежками и будет. Сейчас до свадьбы... 7 мая, потом до 21 мая (выпускной из универа)... далее... до отпуска - середина июня.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Astra_smile.

у моей подруги 4 июня свадьба))) а до этого пстараюсь больше не червоугодить))) а выпускной..я помню в момень выпуска и универа наоборот похудела))) диплом, бесснонные ночи, нервы..а потом сплошное празднование.. меджду сдачей диплома и рестораном по поводу диплома было где-то две недели..но мы там больше ели чем пили..так что я 2 кг за тот период тогда точно скинула

 

Изображение пользователя tststanya.

Я уже не нервничаю. Может к защите ближе начну паниковать. Не замечаю, чтоб от стресса худела. Наоборот, жор появляется ужасный


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Astra_smile.

ну я тоже так думала..но тут даже не сресс.в общем сутками думаешь только о дипломе..я вообще о еде думать не могла... мама чаем имбирным отпаивала..кстати он бодрит отлично..

 

Изображение пользователя tststanya.

Вот тбодрости мне как раз и не хватает. Никак не могу отоспаться с тех пор, как ночами диплом писала.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя HaTaIIIa.

Тоже дочитала) Выходные у тебя очень аппетитные)))

Изображение пользователя tststanya.

Суббота была полностью голодной. Только 2 чашки чая, а остальное на воде. А вот воскрсение вжарила, так вжарила. Нечего сказать)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Я тоже дочитала!!!
Молодец прекрасные выходные! Я надеюсь, что у нас будут следующие такие но надежда теряется, в том году тоже надеялась, в итоге все были не готовы играть пришли после шашлыков и сразу легли спать!


Изображение пользователя tststanya.

О нет, этого мы стараемся не допускать. У меня руки все в синяках, так как волейбол не моя специфика. Но зато поактивничала.
Лекач, может и получится у вас. Надо просто мясом не нажираться. И между 2 приемами как раз перерыв сделать. Я тоже обижаюсь, если все начинают лениться, и ничего никто не хочет. От компании зависит.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Да согласна, тут просто не совсем наша компания. ДР свидетеля, приглашено человек 30, а приходят больше. :) Танцы уж точно устроим в этом году :) Благо девчонки, всегда готовы поддержать!


Изображение пользователя tststanya.

Вообще люблю выезды за город. И в хорошей компании родных людей чувствую себя отлично. Потанцевать не стесняюсь, ни попеть (хотя я безголосая). Так что надо собираться с умом, чтобы комфортно было. В след.выходные тоже праздник - Красная Горка, по-моему, отличное время для природы.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Ты знаешь палка о двух концах, во всяком случае в моей жизни. Мы вот выбираемся,когда именно нашей компанией, тогда весело и танцы и игры и все что угодно. Но это за город с ночевкой. Да и сделать такие вылазки все сложнее и сложнее. Я вот думаю, что то такое на свой др, но нас больно много и семья и друзья не поместятся!
Когда толпа народу,тем более не очень знакомого тяжело подбить на любую движуху!


Изображение пользователя tststanya.

Ну да, конечно, это своих можно расшевелить. да моих уже и на надо. они сами на все согласны. Я смотрю на моего начальника на работе (точнее его заместителя) - мужику 40 лет, а он каждый выходные куда-то ездит, постоянно подбитый приезжает (сегодня с пластырем на брови), то футбол у него, то волейбол, то пляжный футбол, то теннис. И вот у него все друзья такие активисты несмотря на возраст. вообще молодцы.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Так и должно быть!!!
У меня муж просто стороник пассивного отдыха, так устает, что ничего не хочет! :(
Так что просто радуюсь таким активным мужикам!!!


Изображение пользователя tststanya.

Такие всегда внимание привлекают и заряжают. И интересно всегда.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Если честно я надеюсь что муж станет активным когда дети появиться!


Изображение пользователя tststanya.

mosking Заставят его пошевелиться. Ох, хорошо бы он был заинтересованным папашей. А то сравниваю порой мужей сестер старших - у родной сестры мужа от ребенка не оттащишь, и приготовит, и искупает, и погуляет, и помоает. А у двоюродной ахтунг - муж отличный парень, но боится с ребенком остаться более чем на 5 минут. Хоть вешайся с ним.
Ну а вы когда детей планируете?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Leka4ka.

Они все бояться! Просто кто то быстрее привыкает кто медленнее! пока планируем просто в будущем иеметь детей! Успеем еще :)


Изображение пользователя tststanya.

Конечно, Лекач, всему свое время. Наживетесь пока для себя, потом можно и детишек.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Тиша.

Весело провела день,так что все калории сгорели.Танцы,игры,свежий воздух и отличное настроение-лучшие помощники в похудении!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя tststanya.

Надеюсь, что оно так. Но взвешиваться не решусь до среды. там уже организм вытолкнет всю переработку) и останется на весах чистый привес. тогда и пойму, сколько наела точно


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Тиша.

Я тоже так стараюсь делать.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Очень похоже на меня!! Я уж если настроюсь на праздник, то праздную и не заморачиваюсь над каждым куском)) И не ругаю себя позже, упаси боже))
Отличный денек у тебя вышел. И еще я заметила, гораздо приятнее всякие вкусности есть в компании, чем у себя в комнате в одиночку))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя tststanya.

Разумеется. При чем, я купила себе 2 шоколадки на Пасху - белый и молочный риттер (клубника в йогурте или что-то такое) - одну отдала племяшке, вторую разделили в машине на всех. В итоге съела грамм 20 всего. Как-то не хочу именно такого сладкого. Думала, на конфеты накинусь, а всего 6 штук за целый день, когда они у меня перед носом стояли. В общем, чего расстраиваться, всё не так уж и плохо.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Rona.

Но подвигалась хорошо, так что и не отложится :)
А вот что не курила - вот это просто молодчина! Хвалю и уважаю!!!!

Изображение пользователя tststanya.

Чтто-нибудь да отложится. Надеюсь, в ум. Сладкое на ночь как-то не может не отразится. это будет чудом.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tratata.

То-то радость бы была laughter2 laughter2 laughter2

Изображение пользователя Rona.

Я похудела - это факт!
Но похудело и то, что не хотелось бы, чтобы худело girl_crazy

Изображение пользователя tststanya.

Ой, девочки, надо купальник покупать, а у меня в чашечки нечего класть. 82 см от верха осталась, это при 96 внизу! Караул!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tratata.

но это все равно лучше чем 100 кг и 4 размер)))
правда же? а тут все миниатюрно и миленько Kiss 2

Изображение пользователя tststanya.

Я представитель груш. Я на лишний вес вверху не жаовалась. ну щеки только - я, кстати, к ним привыкла.А вот че ж с бедрами белать-то! От груди пупырышки отснутся, пока они станут 92-93 см


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tratata.

У меня после обертываний с бедер уже 5 см ушло, теперь наоборот плечи шире бедер становятся (((
Но курс надо доделать, выиграть войну с целиком! уже 25 дней воюю :igri-36:
Объем хорошо после них уходит!

Изображение пользователя tststanya.

Я завтра по твоему рецепту буду делать. Только еще масло апельсиновое никак не куплю. С работы в аптеку заеду, специально деньги в кармашек отложила))) А после процедуры ты мажешься АЦ кремом?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer