06.03.14

Изображение пользователя ins_t.

Меню:
Завтрак: клубника, кусок запеченой рыбки, сыр, кофе с сахаром, 1 печенье
Обед: тушеные овощи, салат "Цезарь", кофе со сливками б/с, марципан
Ужин1: латтэ, кусок "Наполеона"
Ужин2: слабо разведенный какао, яблоко, маааленький кусочек сыра

Спорт: два подхода силовых (показатели улучшились заметно! всё-таки два дня отдыха))), 8 мин на велотренажере в интенсивном темпе

Процедуры: скраб


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka