всем привет.

сегодня первый день моего похудения вместе с вами.
Я почитала и выбрала для себя :%подсчет каллорий% ,+ физ нагрузка+ не ем после 17-00.
девочки подскажите где можно найти более точные таблицы калорийности ,и НЕУЖЕЛИ в кофе с молоком 1,5% 45ккал???

Нравится: 
0

Комментарии

http://www.NaDietah.ru/node/10765

На этом сайте нашла...вроде довольно-таки точно все.

А еще где-то видела программку,для подсчета каллорий. Нажо будет поискать))

 


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.