Без заголовка

Изображение пользователя M0use.

Не хочу придумывать заголовок сегодня, лень. Это я пообедала хорошо, вот и ленно.
Настроение нормальное немного сонливое. На обеде немного переборщила :blush2: - не смогла отказаться от 2 кусочков (немаленьких) белого хлеба с вареньем, но он такой вкусный. Хлеб - это беда для меня, :crazy: Люблю его. Мне лучше не ходить по магазинам, и проблем никаких не будет.
Полностью от вредного для фигуры отказываться - это, по-моему, слишком и ведет к срывам и зажорам. Знаю по собственному опыту. Нужно знать меру! Как этому научиться - не знаю! У меня с мерой проблемы - или недобор или перебор. Вот и страдаю. :cray: Завидую тем, кто родился с красивой стройной фигурой.
Кстати, у меня сегодня отвес. :happy8: За ночь куда-то делся кг без 100 г. Это сынулька утром подъел маму (мы еще сисю сосем по ночам). Если бы не грудное вскармливание, я бы за последние 3 месяца в дверь бы не влезла))). Молодец сынуля, маме не дает разойтись по швам)))))
В общем, утром были мюсли с йогуртом и 1 чл перетертой смородины с сахаром. Кофе с молоком.
Перекус 1 апельсин и пол-граната и кусок зернового хлеба.
Обед борщ (200мл) легкий со сметаной и хлебом зерновым. +(лишнее) творог с тыквенным пюре (200-250 мл) и 2 куска белого хлеба с вареньем. (пришлось пить мезим, т.к. желудок меня обматерил и упал камнем))и вода еще была.
Думаю перекуса больше не будет - ужин и может на ночь яблоко. Посмотрим.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka