Надо что-то делать

Главные вкладки

вс., 17.04.2011 - 21:41 — Osobo___Opasna

Я теряю веру в себя! Ничего у меня не получается!
Сегодня планировала есть только огурцы с кефиром.
В 10 утра я встала. съела огурцы с кефиром.
В 12 то же самое.
В 13:30 я съела 2 банана и грушу.
В 16:00 я пошла на улицу и съела большой сникерс!!!!!!
В 17:30 я съела полголовки сыра с квашенной капустой!
В 19:00 я съела винегрет и салат из свежих овощей!
Вот так я сегодня обожралась!Это ужасно! Такое ощущение что в сутках все 48 часов когда ты на диете! Время еле-еле тянется!Еще так скучно. Выходные просто адская мука! Лень что-либо делать,только есть охота!((((
Я не знаю как бороться с собой! Точнее с этим диким желанием есть!!
Заветная цифра все дальше и дальше от меня(
Надеюсь что завтра день рождения подруги сорвется(она заболела)!Иначе я никогда не возьму себя в руки!

Дневники диет

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Шляпница — вс., 17.04.2011 - 21:46

Он же весь искусственный:)) Лучше срываться на каких-нибудь аппетитный вещах:))
А, да, я тоже заметила, что без вкусной еды как-то скучно становится. Это, наверное, зависимость:))
А для меня время вооьбще перестало существовать. Все только жду, когда похудею.:))


Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 21:50

вот и я жду... а все рот закрыть не могу!
удивляюсь как мне хватило силы воли скинуть целых 9 кг! после этого воля меня покинула ....

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Шляпница — вс., 17.04.2011 - 21:55

Ооо! Какая молодец! Чего удивляться - раз сила воли есть, ее же не пропьешь. В нашем случае - не проешь.
А спорт?:)


Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 21:58

ну я делаю упражнения бодифлекс и для груди вот стала недавно делать. раньше регулярно делала,а сейчас обленилась совсем и вот уже три дня не делаю ничего.(

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Шляпница — вс., 17.04.2011 - 21:58

А бодифлекс помогает? Я о нем много слышала, что-то даже видела... но там нечто "неударное". Дышат чего-то все... дышат:)))


Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 22:02

ну я делаю полтора месяца с небольшими отклонениями... кожа подтягивается,целлюлита меньше стало!
засчет именно такого дыхания сжигаются калории!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Шляпница — вс., 17.04.2011 - 22:06

О, не подходит мне такое... Я лучше выберу тренажерку и пилатес:))
А еще не есть мне помогает этот сайт. Я как-то читаю и читаю. Так и время убивается быстрее и на других смотришь - у них все получается - а чем я хуже?:))


Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 22:10

Почему не подходит?)
Мне тоже это помогало первое время...а сейчас не знаю что со мной!!!
Сегодня опять пересматривала доску почета! Какие девочки молодцы!! Я наверное так не смогу....

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

siryn — вс., 17.04.2011 - 22:30

Сможешь, не вешай нос)))
А насчёт бодифлекса...дышать как-то скучно)))Мне лично гораздо приятней побольше подвигаться

Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 22:33

ну там же не только дышишь... там упражнения разные!12 штук
я и после него устаю))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

siryn — вс., 17.04.2011 - 22:37

а по времени сколько?

Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 22:48

ну у меня на это час уходит.. так как я после каждого упражнения минуты 2 расслабляюсь))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

siryn — вс., 17.04.2011 - 23:18

надо будет попробовать)))

siryn — вс., 17.04.2011 - 21:47

"Надеюсь что завтра день рождения подруги сорвется(она заболела)"-какие у тебя эгоистичные наклонности rofl
Ладно, не переживай, может просто пара дней таких. Начинай с малого: пообещай себе завтра не есть большой сникерс)))))

Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 21:49

ахахах ну сникерс я допустим не буду есть.... а вот все остальное.... блин...тяжко...

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 17.04.2011 - 22:02

как ни странно это прозвучит.

что такое полголовки сыра я слабо представлю, но все остальные продукты кроме сникерса вполне себе диетические. если начать нормально питаться с утра, а кефир оставить на вечер, то все шансы не заработать зверский аппетит на ночь

Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 22:04

ахахаха ну в пачке большой кусок сыра,а я съела половину пачки(((

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 17.04.2011 - 22:08

я б тоже съела столько сыра, не сомневайся) с кофе могу грамм 200 схомячить и не заметить. поэтмоу стараюсь взвешивать и оценивать заранее.

Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 22:28

слушай,у тебя на линеечке изначальный вес 92,а сейчас 67! за сколько так похудела?

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 17.04.2011 - 22:33

почти за год. никакого волшебства. зато ни в чем себе не отказывала))))

miss_x — вс., 17.04.2011 - 22:38

гмгм, а чего страшного-то?... ну кроме сникерса

Osobo___Opasna — вс., 17.04.2011 - 22:47

ну много всего в один день получилось!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215176_102,9.png) 
 

Изображение пользователя Celestis.

Celestis — пн., 18.04.2011 - 16:08

Слишком мало съела-отсюда срыв на Сникерс:) Огурцы по сути вода, кефиром тоже сообо не наешься. Попробуй другой рацион-огурцы с кефиром рискуют наделить тебя гастритом и авитаминозом :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Soihtu
  • Добрый Жук
  • Замшевый слон
  • ксюшонок
  • gogodancer