день 2ой

Главные вкладки

Изображение пользователя Leka4ka.
вт., 04.09.2012 - 13:39 — Leka4ka

Взвешиваться две недели не буду, посмотрим как пойдет дальше. Пока планирую через 2 недели.
Сегодня второй день как я контролирую что ем.

менюшка:
завтрак 2 бутера (злаковый хлеб, сыр колбаса)
обед - макароны с сыром + оладьи из кабачков (муки по минимуму, думаю не совсем ужасно)
ужин - тут как всегда огромная проблема, так как ничего не приготовлено, и что есть не могу придумать...

вчера на ужи ела творог, думаю может купить овощей и нарубать салатик, приправить йогуртом и в путь?


Нравится: 
0

Комментарии

Larisko — вт., 04.09.2012 - 14:24

вот и у меня прблема- ничего не приготовлено, и сразу начинаешь хвататься за что попало. Таким образом я вчера съела кусочек сала и хлеб)))

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вт., 04.09.2012 - 15:23

У меня на самом деле дома, нет лома каких то вредных продуктов, да и времени особо нет, что бы приготовить. :(
А творог оставляю на те дни, в которые раньше 11 дома не бываю. Вот и думаю про салат. и то надо учитывать, что овощи надо купить. Хотя еще у меня есть цветная капуста.


Изображение пользователя MariyaKovaleffski.

MariyaKovaleffski — вт., 04.09.2012 - 22:47

случай держу дома овощи и сыр фету...но режу его не кубиками, ка кдля греческого...а маленький кусочек крошу...и перемешиваю с крошками, как с соусом овощи...если помешать хорошо, все овоши в этой заправке...и вкусно и полезно)

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — ср., 05.09.2012 - 10:05

Отлично, возьму на заметку. Но фета сыр жирный и с солью, я сейчас стараюсь на ужин есть продукты - без соли, сахара и маложирные.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka