Вопрос, про соевый соус!

Главные вкладки

Изображение пользователя Sashenka.
вс., 03.04.2011 - 16:38 — Sashenka

у меня такой вопрос: если при диете (например, в моём случае японской) нельзя употреблять соль!! а может можно заменить соль на соевый соус? или его тоже нельзя?
а то как представлю кушать вареную капусту, вареную рыбу и всё это не солёное.. ужас ведь!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milaya.

Milaya — вс., 03.04.2011 - 16:41

В соевом соусе в большинстве случаев есть соль. Читайте состав.

SnowBird — ср., 06.04.2011 - 13:11

Сама искала что-нибудь для замены соли и убедилась в том, что все соевые соусы содержат соль, даже если этого не написано на этикетке или она на корейском, японском и нет возможности прочесть. Соль это природный консервант. Сам процесс приготовления соевого соуса не возможен без соли, как процесс консервирования огурцов, например.

Я иногда добавляла чистые специи (куркума, шафран, тимьян), что бы не было настолько безвкусно жевать рыбу и капусту на пару. но специи разжигают аппетит.

Изображение пользователя Milaya.

Milaya — вс., 03.04.2011 - 16:47

Кстати, если диета и вкусы позволяют, можно добавлять свежий чеснок (он создает вкусовую иллюзию соленого блюда)

Изображение пользователя Sashenka.

Sashenka — вс., 03.04.2011 - 17:00

оо... честнок это мне уже нравится))) я к нему хорошо отношусь, и в диете про него не слова не сказано))

Boginja — вс., 03.04.2011 - 17:10

Главное посмотри на состав при покупке)))
Что бы соль не содержалась)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer