У меня проблема:((

привет, девушки, красавицы))))

у меня какие то свои загоны уже пошли....
после грейпфрутовой диеты, я решила сесть на японку, в итоге посидела на ней 2 дня, не смогла.... эта пища мне противна((
после японки я 2 дня вообще ничего не ела, не хотела, только пила. и незнала на какую диету сесть(
и вот решила себе в четверг устроить день отдыха, и кушала что хотела:

8:00 - пол тарелочки супа без хлеба
12:30 - 150 гам салата "оливье", 3 очень маленьких блинчика (я думаю вы в курсе какие в студенческих сталовках порции)
16:00 - 50 гр. шоколадки молочной "альпен гольд", чашка капучино
18:30 достаточно большая пиалочка супа с хлебцами

в итоге, из-за того что мой желудок отвык есть нормальную еду, весь вечер я загибалась от дикой боли в желудке((((
и за этот день я набрала 600гр.
вчера я не ела весь день, только воду, обратно скинула эти 600 гр. (кстати очень легко переношу голод теперь)
сегодня, я решила что совсем голодать это плохо.... и за день сьела 100 гр. тёмного шоколада с миндалём, и то из этой плитки кого только не угостила)))) и мне кажется что я от неё опять разжирела(((
с завтрашнего дня я хочу посидеть на "бананово-молочной диете"
и то... знаете как боюсь(((((( я боюсь есть!!!!!!