Шаг первый

Распустила я себя! Килограммы активно отложились на боках, спине, вырос живот! А уже апрель.
Буду худеть постепенно.
Сегодня понедельник, во многом счастливый и удачный для меня день. Пусть он будет стартом.
Для начала перестану есть сахар, совсем. Хлеб и мучное. И мясо. Только курицу. И постараюсь есть малосоленую пищу.
Пусть желудок привыкнет, сожмется.
Посижу недельку, если успешно выдержу - сяду на диету Долиной.
Жаль, что сейчас не лето, а то На Протасовке отлично сиделось.
На спорт пока сил нет. Но хотя бы начну.