Шестой день "капустной" диеты.

Капусты в моем рационе нет третий день. Я только не понимаю, она в этой диете играет роль насытителя, или сжигателя жира?
Позавчера с бананов и капустного супа я сорвалась на суши, фрукты, и мороженое.
Вчера капусту я не ела вообще, а мясо получилось не отварное, а кафешечное - переперченое, кусок мяса с утра - копчененький окорок (не жирный, но все же), вечером - курица с овощами, которую я тщательно от овощей отделяла.
Помидоров шесть штук я просто не потянула - слишком много, съела один средний целиком, а потом - около одного-полутора - в салате.
Больше вообще ничего не ела.
Как вы думаете, капусту я зря не ем, или ничего страшного?
Я почти весь день на улице, суп с собой особо не потаскаешь...

Сегодня с утра завтрак - зеленый чай без сахара, салат из огурцов и перца (опять же, отклонение - с маслом растительным и перцем, соли почти не было)...
Что будет дальше, в обед и ужин - посмотрим...