Сижу на гречке с 5 апреля! :)

Не буду говорить много слов, чтобы не получилось, как обычно... LaieA_045
На гречке с кефиром планирую сидеть 14 дней, то есть до 19 апреля. Буду писать отчеты каждый день! Дополнительно занимаюсь аэробикой 3 раза в неделю.
Буду благодарна за поддержку!

Пересмотрела шкалу удовольствий! Теперь на 1-м месте не сиюминутное желание поесть "вкусненького", а предстоящий мне в недалеком будущ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Yo-Yo.

  Я тоже с сегодняшнего дня на гречке с кефиром.. но буду недолго.. боюсь метаболизм  застынет...Да и монодиеты  так долго нельзя, гвоорят с опаской можно на них не более 5 дней. Смотри, а то органы -почки особенно и ЖКТ могут заартачиться..да и сердце тоже..

При том, спортом категорически не рекомендуется заниматься...очень опасно !!!!

 

А через 3 дня сажусь опять на Протасовку, правда чуть чуть модифицированную, потому что я уже на ней недавно просидела.. буду делать как сиситему питания, хотя бы на некоторое время, чтобф организм привык.

 

Изображение пользователя INNA_78.

И я сегодня на гречкеLaieA_045 с кефиром . Вот только пока не знаю, сколько  дней  на ней буду )))  

Изображение пользователя Vitaliya.

о.. сколько людей с сегодняшнего дня на этой диете. Удачи нам!) Планирую быть на ней 5 дней. Надеюсь килограмма 3 уйдет, но это наверное невозможно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • HaroldWooky