уже третий день

Основное за день - капуста квашенная. Очень кстати полезная вещь. Стакан кефира в течении дня.
....Ознакомился с таблицами к/каллорий по продуктам. Специалисты СССР даже по группам разделили какому типу людей сколько нужно... Рекомендую для ознакомления)

Выходные на исходе - завтра на работе пересмотр меню обеда. Думаю, оставить только первое.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • Калина