Блог Mase4ka

....буду худеть по Монтиньяку, кто со мной? Вместе веселее )))))

Всем привет. Скажите кто-нибудь пробывал питаться по методу Мишель Монтиньяк?

Не могу выбрать что выбрать шейпинг или аэробика. Девченки дайте совет!!

Меня этот вопрос мучает каждый раз когда заканчивается моя очередная диета....Как питаться и как закрепить результат диеты и не поправиться???

Утром (относительно утром))) пробежала свои несчастные 1,5 киллометра обмотаная пищевой пленкой в футболке, водолазке, теплом свитере и костбме который не пропускает воздух.

У меня появились маленькие синячки после бега. Мне кажется что это у меня так "лопается" целлюлит.. Такое можеет быть?

Прогулки в термокостюме

Чуствую себя нормально, есть как всегда хочеться. Сегодня еще с утра бегала и пресс качала днем. Не взвешиваюсь, решила вконце недели взвеситься)

А сколько интересно калл в одной ролле с лососем и со сливочным сыром и крабовыми палочками???

ЧУДО СУПЧИК!!!
вт., 24/06/2008 - 13:16 — ВоронаС

Вот рецептик дали говорят его прописывают людям больным ожиренмем. За неделю 7-10 кг и для организьма не вредно.