16/1.? фото

Изображение пользователя F__.

Вес конечно печальный.?
59.6 
А это от минимума + 2.3?
Нужно брать себя в руки и прекращать пищевой блуд.?
???????????????
Джилл Убийца булок-2:
43'
152/170
620ккал.

Так я прям нехотела тренить сегодня, но если ещё и нетрентьь то извините,  ты снова покроешься жирком и целлюлитом. Неннне...
?
Сфотала спину сегодня после трени, бгг
это для разницы через пару месяцев, прикреплю ниже.
И куличи свои тоже.)

 

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения img_20210503_130213.jpg485.49 КБ
Иконка изображения img_20210503_111434.jpg1.24 МБ

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Добрый Жук.

Спина огонь :training1:​​​​​​
А в блуду, похоже все. 
Ваще все. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя F__.

Ну ты скажешь тоже, ?я надеюсь через пару месяцев будет с чем сравнить:muscles1:

Да, едим ?по праздникам, так тяжело сдержаться, эээххх!!!!
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Куличики превосходны. А у нас глазурь не получилась. Рецептом своей не поделишься? 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_65.3_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

Спасибо ?
1 белок и много сахарной пудры...незнаю сколько, белок взбила миксером и полсыпай, пока консистенция не понравится)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Спасибочки большое. Как все просто.

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_65.3_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя F__.

Ага))
незачто!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Подсыпая, продолжай взбивать, если что??

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя zulenka.

Хорошо. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_65.3_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Классные куличики, Умка!
Я в этом году первый раз за двадцать лет не пекла, а зря, полностью теряется ощущение праздника(.
Ира, спинка вся такая худенькая, утонченная...

Изображение пользователя F__.

Спасибо!
а почему не стала печь?

спасибо, дорогая ? надо подкачать?, но уже хоть схуднула, ага!
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Не было настроения, с ночи пришла уставшая, а дома бардак, вот и не стала печь, а зря(.

Изображение пользователя F__.

Понятно, у меня так с холодцом на НГ было)))
ничего теперь бум знать))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя F__.

Мало ходила, дождь.
напоминалка:

  • ПН и ЧТ: Убойные булки-2
  • ВТ и ПТ: Руки спина-1
  • СР и СБ: убойный пресс-2
  • ВСКР.: выходной))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • ihba