подведение итогов за выходные!

В эти выходные ездили в Ереван! Пыталась их провести с пользой для своего организма. Оба дня двигалась как можно больше, побывала на двух высоких точках города. Кушала в меру и налегала на листовые салаты! И вот, наконец-то - весы сдвинулись на 300 грамм!!!! первый шаг сделан!!! продолжим в том же духе!!!
на руке недельку назад появилось какое-то пятнышко, сегодня была у дерматолога, меня посадили на диету! Грит аллергия, а на что - не может пока сказать. Нельзя кушать яйца, шоколад :surprise7: клубнику, помидоры, соленья, мариновенья, ничего жаренного, жирного, острого, соленого, сладкого....! Можно только все варенное и пареное, а также супчики. вот это то надеюсь мне и поможет теперь точно не соблазнятся на всякие вредные вкусняшки!!! :igri-36: