И снова прошло 2 года 5 месяцев и 2 дня.

То есть я толком тут не появлялась 4 года 11 месяцев и 13 дней...
Ну и почти за 5 лет улетела почти в + 25 кг...
Причин множество, и медицинских и стрессовых...
Да какая разница какие причины.... дело сделано жир нарощен...пора разгребать:)

Давно пора..
И давно пытаюсь... но гоняю туда - сюда 5 - 7 кг... с попеременным успехом...
Сказать что я жру, я не могу, не жру..
Но и сказать что правильно питаюсь тоже...
Точнее формулировка - нажрала и зависла...

И вот лето никак из-за меня не наступит... холодно и дожди.. не похудела видать к лету!
:)

И вообще надо себе не план писать, как я обычно заходила на сайт и писала, план то и так ясен.. спорт + пп...
А вот мотивашки должны быть перед носом!!

Итак что я сделаю когда похудею на 25 кг, мои мотивашки!

-Перестану стыдится встречать людей которых давно не видела.
-У меня исчезнут плохие ракурсы на фотографиях!
-Смогу носить любимую одежду которая пока ждет в коробках
-Начну снова носить платья а не мешки для картошки :)
-Однозначно стану здоровее и меньше буду за здоровье переживать.
-Поеду в июле на лавандовые поля на юге Франции и одев красивое платье устрою фотосессию...
-Сделаю тату на плече и спине о которой давно мечтаю.
-Сменю аватарку на Фэйсбуке на свежую фотку :)
-Смогу ходить на пляж с подругами, а не лепить отмазки лишь бы не появляться там.
-Ну и наверное главное... скинув 25 кг.. начну ценить наконец-таки то что значит быть стройной... Последний раз я худела до 30ти и до моих гормональных болячек. Тогда худеть было легко. А когда что-то легко, мы это не так и ценим... к сожалению... И вот сейчас я понимаю что мне реально сложно похудеть. И похудев я точно больше себе не позволю так сильно накосячить и набрать вес... Тем более мне 36... И по сути это мой последний вагон уходящего поезда войти в форму и выглядить хорошо в свои 40 +... или быть до смерти пухляшом... (я понимаю что похудеть можно в любом возрасте... но если так сложно после 30ти что же будет после 40ка.. ну и там растяжки на коже и тд...) В Общем это моя мотивашка, сложно объяснить суть, но я чувствую что легко мне это не достанется, а значит и не профукаю...

А какие мотивашки у вас?