отвес в 1 кг - чудо

Я взвесилась раза 4 чтобы убедиться, что на весах 105,1. Вау! Это же 1 кг от вчерашнего веса ушло. :O Моиему восторгу небыло предела.. я уже привыкла, что у меня по 100-200-300 гр уходит либо вобще стоит на месте а тут бац. 1 кг. Однако немного не по себе..завтра вполне после такого резкого отвеса может прибавиться наоборот вес. :(
В любом случае пора меня линеечку 2 кг уже минуло с последнего обновления :)

Вчера я была умницей на половиную
Утром у меня было 2 ложи пюре и кусочек рыбки запеченной, кружка кофе, 2 маленьких кусочка твикса (твикселсов) и 1 зефирка. Потом мы поехали в гости к свекрови.... а я знаю все если я туда попола она меня обязательно накормит какой-нибудь вкусностью, так как готовит она просто оболденно!!! Она готовила борщ и в часиков 16-30 я поела с угрызениями совести суперского борщка... я сначало отказалась и думала поужинать тока кефиром... но не смогла отказаться :) а свекровь торжественно пообещала, что привесов не будет :) и опа утром отвес в 1 кг :) так что я получила кучу удовольствия и радость с утра, вот что называется еда от души :)
Приехали домой часам к 9 и уже ничего не хотела делать... но пересилила себя и все запланирвоанные упражнения и процедуры я сделала и уснула без задних ног...

Сегодня планы такие:
утром (уже выполнено) 9 пельмешков, кружка кофе, зефирка в белом шоколаде и 2 твикселса.
обед думаю кефир с яблоками
ужин пару котлеток куриных на пару и кефир.

И так. В моем графике осталось всего 4 незаполненых графы. Так что сегодня я буду составлять нвоый. И теперь там будет увеличенная нагрузка и 2 или 3 раза в неделю занятия танцами с диска (около 40-55 минут) ну и конечно массаж вакуумными банками, скраб кофе и процедура мумие. Ровно через месяц буду сравнивать результаты применения мумие... еще 14 дней у меня. Если эффект будет буду продолжать. а вот что эффект от банок есть - уже видно!!! я от них в восторге.

СЕгодня кстати делала замеры объемов. В талии - минус 1 см, грудь минус 1 см, бедра стоят на месте, и на боках ушло 6 см!! (а в общем с декабря месяца (с начала соревнования) ушло с талии 9 см, с бедер 4,5 см, с груди 6 см, и теперь еще с боков 6 см) - и все этоя вчера очень почувствовала одев дубленку :love:

Я худею! Ура! Система минус 60 работает!