тьфу..тьфу не сглазить

Главные вкладки

вт., 26.01.2010 - 11:10 — Эльмира

снова утром отвес.. -100 гр. :O
а я после вчерашнего покинувшего меня 1 кг думала что сегодня будет привес... :)
так здорово.. каждый день радоваться отвесу.
сегодня план пока тот же.
питание по системе, степпер обруч, массаж, процедуры с мумие.
кушать пока не знаю что буду, еще не продумала... но завтрак у меня как всегда от души :)
2 ложки пюре, 2 кусочка копченой колбаски, зефирка в белом шоколаде, 1 твикселка :love: и 1 кусочек баунти (чето кокосового захотелось)
на обед кефир с клетчаткой, яблоко и апельсин.
а на ужин пока думаю... так мысли приходят в голову капустного чего нибудь

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 26.01.2010 - 12:03

поздравляю с отвесиком :) маленький, но такой притный

Я Елена.

Эльмира — вт., 26.01.2010 - 12:50

на самом деле приятный и спокойный.. :)
а то когда по многу отвес мне страшно что на следующий день может быть половину привеса от него.

Anestezia — вт., 26.01.2010 - 13:06

Ура! Тоже отвес! Радостно так! :) :) :)

Эльмира — вт., 26.01.2010 - 13:20

:) угу
чесно говоря я сегодня не надеялась на отвес сегодня

Изображение пользователя Melody.

Melody — ср., 27.01.2010 - 11:23

Здравствуйте, давайте дружить! мне тоже сильно похудеть надо) вижу, у вас успехи - поздравляю! буду следить за тем, как у вас дела идут. :)

Эльмира — ср., 27.01.2010 - 12:18

привет. давай :) мы тут все дружим - у нас у всех одна цель
я и еще многи девочки придерживаемся системы минус 60, если хочешь присоединяйся. Это совсем не трудно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire