иду дорогой трудной, дорогой не простой

Сегодня отвес 400 гр. радует меня это очень. Вес 105,1. Интересно сколько я еще буду топтаться на этой цифре :)
завтрак: бутеры как и вчера с сыром один и один со шпротами, 2 пряника, половинка палочки твикс, кофе.
обед: катлета курино-говяжья 1 шт, грибы печеные, гречка, ложка кетчепу, кефир и яблоко.
ужин: пока не придумала. :)
Вчера я увеличила нагрузку на тренажере, не по времени а по тяжести маховика. Начинала с 1, потом на 2 перешла, а вчера я решилась и увеилчила до 3. И это хорошо :)