День. 2

Главные вкладки

ср., 14.04.2010 - 09:16 — Эльмира

Утро - самочувствие отличное. Чувствую голод и легкость. Спорта не было. Вчерашний день на яичках прошел замечательно (хоть я теперь и месяц наверное их есть не смогу :) )
Хочу ужасно встать на весы НО нельзя, наверное тут даже сложнее будет удержаться чем от конфет :bigsmile:

Сегодня: день яблок. кушаю столько сколько захочется ровно до 18 -00. так же зеленый чай в 3 приема с ложкой меда, в остальное время просто зеленый чай и вода.

Про спорт пока только в планах, простуда еще меня косит, так что пока отжыхаю.

Завтракаю двумя яблоками и зеленым чаем с медом и чувствую что наелась :) но это только утро J)
__________________________
15-44 не могу уже видеть яблоки :D одна мысль о том что "надо бы подкрепиться" иду за яблоком и потом - "да ну его!"
на ужин запеку в духовке два штуке, а то мне их красно-розовый цвет уже надоел.

Одна радость - сегодня я наконец-то вывела деток на улицу! У них столько эмоции - всю весну ведь пропустили...а у нас уже вишни в цвету стоят :)
и расстройство - и тут же возле хлебного ларька словили травму... дочурка поставила себе синяк под глаз.. и стоило только руку отпустить чтобы взять пакеты у продавщицы... и острый угол наш! :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — ср., 14.04.2010 - 09:30

на монопитании?? а весы...это уже наркотик для нас :bigsmile: я бы точно не удержалась....

Эльмира — ср., 14.04.2010 - 09:37

18 дней :)
да уж... у меня прямо ломка по весам :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Сахарная Лена.

Сахарная Лена — ср., 14.04.2010 - 15:48

И как быстро приходит усталость от системы? я конечно начинающий системник, но вроде очень даже не голодаю. А вот на моно я бы не смогла....чесслово...поражаюсь терпению умелых диетчиков, такие терпеливые!!

Anestezia — ср., 14.04.2010 - 10:38

Ты меня прям манишь к тебе присоединиться! ;)

Эльмира — ср., 14.04.2010 - 12:29

Не не! :) не поддавайся соблазнам..
я к тебе наоборот скоро присоеденюсь

Anestezia — ср., 14.04.2010 - 19:44

Давай скорей! ;) :love:

Красота — ср., 14.04.2010 - 15:29

Ну вот! Говорю же - много пропустила! Ты в монопитание ударилась???
Ой, держись конечно, но мне кажется трудно это, или я чего напутала???


«R`n`Bylochki!»

Эльмира — ср., 14.04.2010 - 15:35

Ага вот сижу яблоками давлюсь :bigsmile:
я знаю что трудно но я постараюсь :)
чесно говоря я специально себя в сложные условия загнала, чтобы дисциплинироваться.
Я на систему потом вернусь чесное слово :)

Красота — ср., 14.04.2010 - 15:38

Я тоже долго думала, что с жором делать? тоже какую-то диету хотела. Но - вернулась к обычному "системному" питанию. Хочу еще книгу купить - Королевой, ее системку посмотреть!


«R`n`Bylochki!»

Эльмира — ср., 14.04.2010 - 15:43

знаешь, я вот вас не понимала когда вы писали, что от системы устали.. а потом поняла... что мне тоже нужен перерыв, часто делать стала поблажки, смешивать на ужин то что нельзя.. вообще от системы осталось только не едение после 6 :( естественно я встала и стала прибавлять.. впадать в депрессию.. весы по утрам сразу настроение портить стали.. и я решилась... строго, тяжело, без ВЕСОВ (зависимость просто наступила :| ) надеюсь меня это дисциплинирует.
Просто можно конечно отдохыть от систематики по средствам расслабления, а я решила ужесточением отдохнуть :)

Anestezia — ср., 14.04.2010 - 22:51

Ох, уж эти детки! :O
Молодец, Элечка, держись! Я с тобой! Ну в смысле держу кулачки за тебя! ;) :love: :love: :love: :love: :love:

Эльмира — ср., 14.04.2010 - 23:04

Я держусь Настюха :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire