Блог Эльмира

Вчера муж с партнерами были в классной шашлычной, там у нас самые вкусные шашлыки...у ням..ням... а мне недавно снились они, да что там недавно, каждый день...

На сегодня запланирован сыр, типа голладский, где-то 150 гр на день.

Так что там у нас в плане?
Гречка, ну это лучше чем рис :) рис мне вообще эти дни тяжко давался...

Да уж видимо диета плавно влилась в мою жизнь, яуже не знаю который день на ней сижу :) Здорово.

Сегодня кушала рис, хотя муж мне подсунул кусочек люля и шарик сырный.. так что дала слабинку небольшую, упор на тренажер чтобы избавиться от сырного шарика и люля.

ну как туту может быть плохое настроение!!!!
Вот сижу завтракаю на меня с тарелки смотрят кревечоки :) люблю я это дело...мммм.....и кофе с карицой... думаю день пройдет просто суперски...

Плачу... просто плачу...
ну сколько можно одно и тоже... как быть дальше?
Столько усилий а результат.... нет его этого результата...

Сегодня встала рано-рано, 6 утра, это вообще рекорд для меня. Испекла хлеба, муж был рад безмерно! Дети щас тоже сидят хрумкают мамин хлебушек :)

Сегодня капуста.. Вчера переборщила чувствую с физ нагрузкой... но сегодня опять тот же ритм... теперь буду приучать организм к таким упражнениям, а то он привык уже и не хочет дальше напрягаться... а нет..

Ну вот на стене сменился список. Еще 30 дней расписано. Настроение очень хорошее - я сегодня не взвешивалась... и правда мозги прямо свободные от лишней информации :)
Сегодня у меня в расписании яички. и зеленый чаек!