решилась)))

Привет милые дамы! Вот и я решила пополнить ваши ряды!!!!! За вашими результатами наблюдаю уже давно, даже применяю некоторые советы по уходу за собой! И вот только сегодня решила стать участницей нашего сайта. Может и мои советы будут каму то интересны!))))
Хотела бы рассказать немного о себе....Не скажу, что я сильно полная, но все идет к тому. Работа у меня малоподвижная, офисная и кое где начал завязываться жирок. Печально, но сила воли моя тоже не к черту! Я очень люблю покушать, ни одно торжество, ни один поход в гости не обходится без чая с плюшками, либо шашлыками с пивом...Я не хочу сидеть на диетах, просто хочу вести здоровый образ жизни! Ведь гармония души и тела самое важное)))
Огромное желание похудеть у меня появилось сегодня утром, когда встав на электронные весы я увидела цифру 58!!! Я была в шоке! а это ведь чуть чуть и уже 60!!!Для моего роста это слишком много. За последний год появились складки на животе, масивная попа, бочка....м-да....мама тут мне недавно корректно намекнула, что неплохо было бы чуть чуть скинуть парочку кг....Так вот, сегодня я выкинула все чипсы и орешки из холодильника, в мусорку полетел и майонец...Решила сделать разгрузочный день....за день съела:
2 банана
1 яблоко
1 огурец, 1 помидор
200 грамм морской капусты
кроме того неделю назад я купила абонимент на фитнес, сегодня пойду на силовую тренеровку!Надеюсь лишние жирочки наеденые за выходные уйдут!Кстате, не знаю хорошо это или плохо, но я очень быстро теряю и набираю кг....как бы стабилизировать вес, чтобы он так не скакал!!!!
Вобщем, Девчонки, c первым днем меня!!!!!Надеюсь все у меня получится!)))))