начинаю!!!

Воодушевлённая прочитанным, пошла на кухню и приготовила на завтра гречку (запарила). В холодильнике есть кефир 1 %, так что завтрашний день будет для меня "разгрузочным" (кефир+гречка). Пока кормлю грудью сынульку, ни о каких монодиетах не может быть и речи, так что начну с разгрузочного дня,чтобы уменьшить объём желудка, а там - посмотрим...