Бегаю,пао утрам и вечерам пару кругов вокруг большого парка, но есть одно НО

Ну вот помогитеее,такая ситуация,я еще учусь в школе а к лету хочеться недельку а то и несколько посидеть на диете,ну я встаю в 7 утра,бегаю,в 8 возвращаюсь, еду в школу,,там у чусь и вот баааац прихожу только в районе 7 вечера,т.к. 2 смена,и кушать у меня получается,как максимум крайний час 7 а не 6,ложусь по распорядку в 23:00-23:30,за день в школе не кушаю,да и не завтракаю с утра,пробежки должны вроде пойти на пользу,да и не большое если можно назвать "голодание",только вот когда с вечерней пробежки возвращаюсь,очень сильная усталость,и надо покушать, а то и головные боли, и очень сильно изнеможена,вот и кушаю...и вот хотела спросить,пользы не какой не будет,да? ну я бегаю,бегаю,бегаю,не ем не ем не ем,и вот вечером кушаю,кушаю кашу,или пюре,с рыбой или курицой жареной,или суп,ем среднюю порцию,без хлеба,ну и скажите мне,я атк никогда не похудею?