Блог Yuliya K.

Здравствуйте, девочки-красавицы!!!
Сегодня утром обнаружила неожиданный отвес, хотя вчера были нарушения. За вчера съедено:
Завтрак: пачка козинаков из подсолнечника
Обед: 2 банана, 2 персика, мороженое и 3 зефира.
Ужин: арбуз

Вчера вечером крутила обруч 30 мин, немного упражнений на пресс и ягодицы. Массаж сделать не смогла, что-то меня подташнивало. Тяжко возобновлять занятия(((.

Доброе, доброе утречко!!!
Закончился мой мини-отпуск (читай - больничный)). Много было съедено за это время))). Но результат не плохой.
Выходные прошли отлично. Ездили с МЧ на дачу. У него в субботу был ДР, решили уединиться и побыть вдвоем. Нашли замечательное озеро для купания Жарили шашлыки, пили вино)).

Привет, девочки!
Набранные вчера 600 грамм ушли, несмотря на зажор. Ем без остановки. Вчера были: овсянка на воде, грейп, два кусочка торта, четыре слойки, два банана, груша, нектарин. И вечером 2 мороженых. Ужасть.
Сегодня уже слопала: груша, нектарин, два грейпа. Шоколадка натс. Творог зерненый.
И еще облизываюсь на грейп.

Доброе утро!!!
После вчерашнего вечернего обжорства привес 600 грамм. Было съедено много всего: буттеры с колбасой и сыром, два куска торта. Выпила пару стаканов вина. И этого мне оказалось мало: по дороге домой слопала мороженое.

Добрый день, девочки!!!
Вот я и вернулась. Настрой худеть куда-то делся(( . Но, надеюсь, смогу морально настроится, вот сейчас почитаю ваши блоги и вперед!
Отдыхали в Турции. Чувствовала себя баклажанчиком: ела, спала, валялась в шезлонге. Плавала мало, на море волны, в бассейне каталась на горках.
В итоге привес 3,5 кг. За первый же день 1 кг ушел. Остальные остались(((.

Сегодня не взвешивалась, так как ночевала у подруги)). Да так и лучше, не хочу расстраиваться после вчерашних посиделок.
Вчера собирали девичник. Собрались поздно, так как мы весь вечер катались на электричках. Дурынды, умудрились сесть на Киевском в экспресс и уехали до Апрелевки. А всего то хотели доехать до Очаково((. Туда тридцать минут, обратно сорок минут(. Ну да ладно, сами виноваты.

Доброе, доброе утро!
Что-то мое похудение снова замедлилось... И даже привес второй день подряд. Вчера утром привес был объясним, но сегодня? За вчера съела 1 абрикос, 1 грейп, кофе с молоком. Творог 300 грамм с сахарозой. На ужин в 18-00 рыбка, немного, грамм 100. Вечером обруч 30 мин. И утром плюс 200 грамм((
А так надеялась до отпуска еще немного похудеть...
Меню на сегодня:

Здравствуйте, девочки!
Каюсь, вчера были нарушения.
На завтрак съела кусок тортика, яблоко и горсть изюма.
На обед пошла с коллегами в ресторан. Люля-кебаб из курицы. Но много. И опять с аджикой.
Вечером не ужинала, совсем не хотела кушать.
И пила мало.
В результате привес 200 грамм. Мелочь, но обидно(((

Меню на сегодня:
З: 1 абрикос. 1 грейп, кофе

Мдя... Тяжко мне дался вчера разгрузочный день. Сама не пойму, почему.
Наверное, нервы.

Девочки, хочу посоветоваться.