Сосиски- это ЗЛО!

Итакс! Съеденые в субботу ночью 3 сосиски + 1 л. п-с вина отобразились в моем мегательце +1 кг. на утро понедельника. Окропив слезой весы, двинулась дальше. На сегодня осталось прогнать 100 гр. с субботнего жора. И тогда может к выходным доберусь до 74 это уже серьезно. -9 кг. от общего веса. А в воскресенье день рождение племяшки. Вообще думать страшно! Уже планируется свинина и аццкая баранина. Печень с желудком уже порядком отвыкла от жирностей, т.ч. буду шокировать публику отказом. Типа - сами еште вашу отраву.
Вот главное мое зло по наблюдениям за 2,5 месяца:
1. Соль в продуктах (икра минтая, мидии) и правда задерживают жидкость.
2. Сладкие фрукты (дыня, по мому это совсем не фрукт)тоже вес не понижает
3. Скорей всего перейду на один разгрузочный день - понедельник. т.к. в четверг случаются поедания ненужной еды.
4. 150-200 гр. свежей капусты + майонез (кальве Нежный) дают на следующий день в среднем -500 гр. это больше чем в разгрузочный день.