Cегодня....

Вот мой план на сёдна
ЗАВТРАК:творог+чёрная сморидина=300Ккал
ОБЕД:1персик+5абрикос+чай с молоком=200Ккал.
УЖИН:цв капуста на пару с соев соусом+спаржа=500Кка.
ИТОГ:1000Ккал.
дома упражнения ужо сделала...вечером в трен зал....нада...нада ДАША!!!!..НАДА!!!!да я даж сама хочу...бегать и ходить на степпере реально люблю))))))))))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer