15.02 - тяпница же!

Главные вкладки

Изображение пользователя sovsem_neangel.
пт., 15.02.2013 - 22:12 — sovsem_neangel

Вес там же - 78,9
 

    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  

  1337 129 63 59 

вроде бы и ничего...
Без спорта - тянет руку снова, перешла тянущая боль  на подлопаточную часть.... блин! Если до понедельника не спадет отек, придется идти сдаваться на компрессионный пресс-рукав и в руки массажиста... а это денюжки((
Ладно, будем надеяться на лучшее!
Выходные впереди... а это внук и сон))))))
Не шалите, мои хорошие) Замечательных выходных!

 

О себе
Дневники диет

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Нравится: 
0

Комментарии

lutin54 — пт., 15.02.2013 - 22:31

У тебя лимфоузлы удалены?Побереги себя,если так-разрешены ли тебе упры на руки ? Я свои запреты основные знаю,остальные-методом тыка.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — сб., 16.02.2013 - 23:43

Знаю, что силовые нельзя... так, полегче какие  решила... такие то можно бы, да видно не судьба.  Ну и... спасибо, лучше здоровыми будем)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

madam cova — сб., 16.02.2013 - 03:15

пусть выходные будут веселыми !!!а в понедельник ты,как огурчик!!!

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — сб., 16.02.2013 - 23:44

Будут) Уже есть)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

June — сб., 16.02.2013 - 11:20

чем заняться в выходные? А тут все тебе разложили по полочкам, спасибо, Танюша! Удачных выходных, у меня тоже сегодня внука!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — сб., 16.02.2013 - 23:44

Отдыхать тоже надо уметь) Хороших выходных)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.