Пятый день апреля

Изображение пользователя sovsem_neangel.

 

    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  

  1540 141 73 63 

По жирам перебор... и вообще - по верхней границе коридора...
День - сплошной забег на длинные дистанции.... с препятствиями)) На шагомере не так уж и много, а спина была мокрая)) Уговариваю себя : "Зато полезно")))) Но устала, неделька еще та выдалась...
Из реального спорта - снова ничего. Ибо домой пришла только в 9 вечера...
Хороших выходных, девочки)
А у нас снова целый день вьюжит... снег, чтоб его....((

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Нравится: 
0

Комментарии

А у нас дождь,что его 2 раза...И так тонет Киев и область,а чего до завтра будет не известно girl_sigh Хорошо отдохнуть на выходных...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Апрель-и вьюжит??? Кучеряво живем...Со страхом жду лета:если у вас зима такая,то что нас ждет летом? +40 полгода?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя WERONA.

Зато полезно! Эту фразу я тоже повторяю часто. Иногда уже из последних сил. Оч. много приходится ходить и даже бегать. Ещё и лифт не работает. Красотища! У нас наконец-то весна. Тепло и как-то внезапно. Нужно вылазить уже из зимнего-то (+17!). Тебя каждый раз вспоминаю: из спорта отжимания от стены 50, когда к стенке становлюсь. Успехов тебе, Танюша.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.