Не получается

Главные вкладки

пт., 27.01.2012 - 14:23 — Виктория2011

Опять ничего не получилось((( вообще никак(( кушаю два раза в день но я за это время наедаюсь так наедаюсь((( особенно на ночь(( никак не получается себя смотивировать(((

Но я не собираюсь сдаваться((( надо начинать((

Личное...


Нравится: 
0

Комментарии

Романтяшка — пт., 27.01.2012 - 14:30

Верь в себя!!!! у тебя обязательно все получится!!!! я вот тоже собрала всю волу и стараюсь после семи не кушать, а иногда так припрет, ну хоть плачь....иду тогда и начинаю чем то заниматься, читать вязать неважно чем, лишь бы не сидеть просто так.....пол шарфа уже так связала))) Так что главное поверь что ТЫ сможешь!!!!!!

Виктория2011 — пт., 27.01.2012 - 14:34

спасибо за поддержку.. я думаю... в конце концов я же сейчас не на ночь наелась... просто сегодня после 6 вообще кушать не буду... кефир если что.. и всё получится..


Изображение пользователя Efisha.

Efisha — пт., 27.01.2012 - 14:36

Крепись, у тебя все получится, главное начать! flowers-290.gif

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пт., 27.01.2012 - 14:36

У меня буквально неделю назад были подобные мысли.

Тут советы давать бесполезно, ибо все мы все понимаем, но это не мешает лопать на ночь...

Ищи свой стимул! Он есть у каждого, его надо лишь найти.

У тебя все получится! Удачи! цветочки бабочки


Диеты

Виктория2011 — пт., 27.01.2012 - 14:43

спасибо


Изображение пользователя Knopa_buka.

Knopa_buka — пт., 27.01.2012 - 15:04

Пиши нам все, что съела. Пиши граммы. Посчитай сколько калорий. Это помогает себя организовать. Думай о том, что и насколько калорийно. Ведь наесться можно по разному. Можно хорошо покушать на 400 ккал, а можно на 3000. Зависит от продуктов. Например, посмотри что кушают другие http://www.nadietah.ru/node/269488. Желаю удачи!

  
  

Виктория2011 — пт., 27.01.2012 - 15:41

хорошо спасиюо большое


Изображение пользователя Knopa_buka.

Knopa_buka — пт., 27.01.2012 - 16:22

Сейчас напиши в дневнике, что кушала сегодня и сколько. Вспоминай)))

  
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • June