вс., 03.07.2011 - 15:26 — Стрекозка
Начинаю с завтра.
Планирую разгрузочный день, сперва,(бульон с рисом), сегодня был загул-ездили на шашлыки...
Затем минус из рациона:мучное, сладкое, жаренное. (вроде основные враги=))
Последний прием пищи не позднее 8 часов.
Постараюсь начать делать массажи.
сб., 02.07.2011 - 07:22 — Стрекозка
Привет Девочки-худелочки!!!
Страницы
Новые комментарии