ощущения)

Съездили мы отдыхать, я мягко говоря в восторге!!! (в хорошем смысле girl_dance )
номер просто шикарный, кроме того что там очень уютно и комфортно, он еще и оказался двухкомнатным, все что нужно для отдыха было (и диван, кресло, стулья, стол, тв, шкафы, тумбочки, даже чайник электрический, душ и туалет тоже просто шикарные), кормили там просто на убой, я ела с дочей на двоих одну порцию и объедалась жутко, а больше всего мне понравились бассейн, аквапарк и всякие процедуры!!! я уже и не помню когда чувствовала себя такой довольной!!! и там даже весы были :blush2: вскарабкалась я на них вчера с утра и они показали 69... я прям не поверила своим глазам.......
но зато после этого я столько всего съела что прям страшно!!!!!!!!!!

а еще я так скучала по сайту, я к вам ко всем так привыкла!!! надеюсь и вы проводили хорошо время!!!

моя диета соответственно накрылась медным тазом, даже тазищем! поэтому с завтрешнего дня на диету усама хамдий!!! и никаких отступлений!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Что-то почитала я эту диеты - какая-то она совсем жесткая!! Я даже как любитель яиц - столько их съесть не смогу pardon ...



это просто одна из немногих о которых есть хорошие отзывы) и я огромный любитель яиц и мяса!!! (наверно это я сама себя настраиваю) на самом деле я давно думала на нее сесть, но каждый раз боялась, что сорвусь через пару же дней... а щас после отлично проведенного отдыха для меня наверно это будет самым приемлемым!!! что бы не давала себе расслабится girl_cray2

Попробуй, расскажешь потом как она переносится))) Сейчас подумала - вот мой МЧ точно смог бы на ней сидеть ( в плане количества яйц), он может в один омлет себе 8-10 яйц сделать!! swoon



:surprise7: ничего себе!!! нее, столько яиц я не смогу съесть, да я и боюсь что они мне к концу уже первой недели надоедят! для меня плюс еще в том, что по большей части это белковая диета, а я ее переношу легче, чем углеводную!

Я тоже больше люблю белки - и в плане насыщения, и в плане процесса похудения))



на белках говорят и мышцы не сжигаются, но я попробую, а потом отзывчик составлю можно ли выдержать!!!

Изображение пользователя kutumoto.

Разрешите и мне вставить свои пять копеек.
Я сидела на этой диете весной.
Вес и объемы уходят очень хорошо. Есть не хочется, переносится легко, Но(!!) это жуткое однообразие... От этого грейпфрута просто тошнит под конец... И при всей моей любви к белкам и яйцам в частности от них тошнит тоже:-))
И потом очень-очень быстро вес возвращается...
Короче мое мнение таково: диета идеальна для подготовки к какому-нибудь событию, на котором вы хотите блеснуть фигурой, но долговременного результата не даст.
Но в вашем случае (вы в самом конце пути и осталось подтянуть совсем чуть-чуть) я бы тоже села на нее, т.к. увидеть долгожданные 65 она вас скорее всего позволит:-)

спасибо, я тоже хочу сделать последний рывок, а потом закрепить результат, чтобы вес держался на этой планке, а потом в будущем еще бы хотела скинуть!!! а вы прям высидели все до конца?

Изображение пользователя Eлен@.

Я в апреле этого года прошла полный курс этой диеты, соблюдала всё без единого нарушения и соль тоже убрала за курс похудела на 8 кг, но диету очень легко соблюдать особого голода не было, правда после я не удержала вес и набрала ещё больше чем было, мой отзыв есть в положительных на этом сайте.

если честно я после твоего отзывы и узнала о существовании такой диеты!!! :blush2: так что тебе отдельное спасибо!!!!!!!!

Молодец отдыхать нужно, в том числе и от диет, тем более ты не набрала.

надеюсь, завтра встану на весы еще раз! но я теперь точно решила придерживаться диет, это для меня самый оптимальный выбор, так как чувства меры у меня нет :(

Ну конечно если тебе комфортно худеть на диете почему бы и нет,главное диету подобрать разумную. А я вот наоборот люблю свободу. Я забила холодильник полезными продуктами ,подошло время сьела не задумываясь. Варила детям курицу или мясо кусочек себе, короче все не предсказуемо.

вот моя непредсказуемость в еде приводит к тому что я ем все подряд!!! я пытаюсь себе в манеры ввести правильное питание! и начинаю привыкать меньше и правильнее питаться!!!
а вы молодец если можете выбирать полезные продукты и кушать их, к сожалению я не могу тоже сказать про себя(

Полезные продукты в моем понимании: творог,молоко,йогурт(сладкий),яйца. курица ,мясо,овощи, фрукты,гречка,овсянка, сухофрукты,черный хлеб,и даже мед, варенье,кетчуп.

это да, только говорят сухофрукты калорийнее фруктов обычных, и кетчуп наверно лучше домашний!
надо тоже последовать твоему совету и забить холодильник только полезными продуктами, тогда и срываться не страшно)

Сухофрукты оооочень калорийные поэтому ем их редко(когда надо наладить работу кишечника) и штук 6 в день. А кетчуп ем почти каждый день,просто стараюсь выбрать получше.

у меня свекровь готовит домашний кетчуп, тоже достаточно вкусно, правда больше напоминает томатную пасту, а не кетчуп)))

Конечно можно много продуктов делать самим например-творог,йогурт,но я на такой подвиг не готова и так все время на кухни.

Изображение пользователя IriaN.

насчет сладкого йогурта сомневаюсь, тк в основном он идет как йогуртный продукт


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

да у нас щас на рынках готовых продуктов и нет то особо полезных! но можно же и домашний йогурт делать!

Изображение пользователя IriaN.

конечно. да же ряженка относится к йогуртамblush2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ого я даже не думала об этом)

Я сладкоежка так, что уж лучьше сладкий йогурт ,чем булки pardon

тоже верно) еще можно меда немножко) если любишь его!

Изображение пользователя IriaN.

хоть пл калорийности он одинаков с сахаром, но пользы от него больше


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

это да, да он и аппетит перебивает, а сахар только больше разжигает!!!

Люблю и он присутствует в моем меню......правда и сахар тоже :blush2:

я вот соль стараюсь полностью исключить, говорят он вреднее всего, что он не дает воде выводится (а у меня плюс ко всему еще и проблемы с почками)

Да согласна ,у меня сейчас соль почти отсутствует и худеется легче.

а я все равно бывает срываюсь и че нить соленое лопаю, особенно рыбку... моя слабость!!!

Все-таки вода не жир так,что иногда можно и рыбкой полакомиться.

да главное уметь остановится, а то может вода и в жир перейти)))

Изображение пользователя IriaN.

за то в булке меньше сахара чем в йогурте


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ну там еще и дрожжи, яйца и еще куча всего)

От булок я однозначно толстею, а от йогурта нет.

я от булок не просто толстею, а пухну на глазах!

Я именно от них и поправилась,гуляючи с каляской самый доступная еда.

ооо) вот и моя тоже проблема) доча маленькая и пока гуляла могла только мороженку или быстрое горячее питание успеть съесть, вот и результат потом +20 кг

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire