наконец то и мои -20 кг)

УРААААААААААААААААААААА) я их добила)
долго я шла к этой цифре, с перерывами (на рождение сынульки), но я дошла girl_claping
теперь следующая цель -25 кг)
сегодня разгрузка на кефире, киви и яблоках)

Нравится: 
0

Комментарии

давай давай умня:)))) осталось совсем чуть чуть!!!!


Дневники худеющих

спасибо, я стараюсь) правда чем ближе к цели тем все меньшим весом хочется быть)

Изображение пользователя CHRESIA.

Я, кстати, такую весч и в своих мыслях заметила!!!

Когда вес был 80, думала, ну хотябы 10 скинуть как-нибудь и наверное больше не смогу((( Сейчас уже почти приближаюсь к первому юбилейчику к 10-ке и понимаю, что я и 60 наверное не удовлетварюсь!!!!

ПС: Блин, ну как же ж мы с тобой похожи)))))))))))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

friends родственные души!!! будет с тобой стараться быть в весе таком чтобы нас фигура устраивала, и пусть это будет хоть 60, хоть 55, хоть 65)

Изображение пользователя CHRESIA.

Ну, да!!! Самое главное внешний вид, а не цифры на весах!!! Мы уже здесь не раз говорили о сотаве тела!!!

Кстати, пойду его проверю)))))))))))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

хотя мне кажется изъяны мы всегда у себя найдем)))
лучше бы ты его не проверяла) только расстроилась зря(

Изображение пользователя CHRESIA.

Ну я буду теперь как ты посоветовала. пусть пока вес уходит хоть как то. а мышцы потом накачаю!!!

Единственное боюсь быть скелетом с кожей(((((((

Хотя думаю мне до скелета, как до Китая!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

так как поменьше у нас жира станет мы сразу ударимся по полной в спорт)
так что не переживай, будем красоточками!

Изображение пользователя CHRESIA.

Да!!! Только вот смотриш на других тут участниц!! Все такие в спорт в дарились!!! На дню чего только не делают!!!!!!

Хохотуша так вообще меня своим резльтатом удивила!! Молодчинка какая!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

это точно, она умничка, и за питанием следит и со спортом дружит!!!
а я пока выдалась свободная минутка хочу процедурки поделать, сделаю обертывания, банки и еще че нить придумаю)

Изображение пользователя CHRESIA.

Давай, давай!!! Это веСЧ полезная!!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

поздравляю!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

спасибо большое!!! girl_wink

Изображение пользователя IriaN.

flowers-113


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

:love6: спасибо, моя хорошая!!!

Изображение пользователя Drimka.

Ура Ура :jump1: :spring14-2012: :spring14-2012:
Поздравляю flowers-113 flowers-113 flowers-113

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

спасибо, моя сладкая!!! :NY8: :NY8: :NY8:

Изображение пользователя snegenika.

поздравляю, так держать!!! цветочки


так точно!!! спасибо огромное girl_in_love

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Поздравляю от всей души!
Очень рада за тебя!
Ну и -25 не за горами, у тебя все получится!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

буду их ждать с огромной радостью!!! спасибо :love6:

Поздравляю! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: Ты молодец!!!! так держать!!!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

спасибо большое!!! очень приятно! friends

Умочка girl_claping А как же яичная диета?Ты меня бросаешь? :cray:

спасибо! нет конечно!!! просто у меня был плановый зажор 2 дня назад и чтобы не сильно отстать я решила сделать разгрузку, а там дальше по плану иду) вчера и позавчера питалась как по диете положено! да мне и нравится сама схема питания при яичке, я и после выхода хочу ее соблюдать)

Это получается ты завтра ты со мной на диете? friends И какой день у тебя выходит?

у меня если считать что был выходной, то завтра будет понедельник второй недели) а у тебя уже какой день?

Мы на равных теперь,у меня тоже завтра 1д 2 недели)))Поздравляю тебя ещё раз, :spring14-2012: ты Умничка с большой буквы)))) цветочки

спасибо!!! это отлично, будет проще ориентироваться!!! сколько отвес за неделю?

минус 3 кг)))

классный результат!!! идем дальше)

Изображение пользователя Веселушка.

Молодчинка! :happy8: :happy8: :happy8:Так держать! :flowers2011-7: :flowers2011-7: :flowers2011-7: Горжусь тобой! :spring6-2012: :glad:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

спасибо большое!!! у тебя тоже хорошие результаты! скоро и тебя будем поздравлять :happy:

Поздравляю!!!!! :spring14-2012: :flowers-103: Молодец!!! До цели совсем чуть -чуть.

эх :loveshower: я буду очень к ней стремится!!! спасибо!!!

спасибо, солнышко мое!!!

Изображение пользователя CHRESIA.

:d_sunny::flowers2011-4::butterfly1:

Кристиш, от всей души тебя поздравляю вот с таким уже вторым юбилейчиком!!!!

Это офигенный :thumbup:результатик!!!:happy7::happy7::happy7::happy7::happy7::happy7::happy7:
Ты молодчинка, :dance4:очень старалась и вот тебе твоя награда!!!!:spring14-2012:

Давай вперед, вперед, вперед и не сдавайся!!! Ты должна к лету у нас быть уже твердо 63, а к следующему НГ 57!!!!!!:flowers2011-5:

Да, да!! Все реально если захотеть!!!

Кристиш, я держу за тебя кулачки, даже два, накаждой руке!!!! давай в перед, вперед и вперед!!

Умница!! обнимаю тебя, подкидываю,:loveshower: целОВЫВАЮ))) :danse2011-65:ну вообщем, блин, раза за тебя и все тут!!!!:flowers2011-7::flowers2011-7::flowers2011-7:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

спасибо, моя любимая!!! мне очень приятно, без тебя я бы не смогла точно!!! вместе у нас все получится!!!
теперь пути назад нет и быть не может!!! все получится :NY8: мы будем просто шикарными снегурочками на следующий нг для своих деток!!!

Изображение пользователя CHRESIA.

Ой, как я на это надеюсь, Кристиш!!!!!

Без тебя я бы сегодня точно такой отвесише не получила((( Твой результат очень меня стимулирует!! Првда, правда!!!!!

Теперь первый рубеж у нас лето!!! А потом и НГ!!!

Ах, еще же и Дюшкин конкурс, там тоже итоги будем подводить!!! Тоже интересно будет посмотреть!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

ну так вот теперь ты иди на штурм 7-ки, чтобы увидеть 6-ку! а я буду к 65 тянуться)

Изображение пользователя CHRESIA.

Уже давно иду к ней!!! Но пока вот как то медленно все((((((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

лучше долго идти, но надолго закрепить результат, чем быстро и так же быстро все обратно набрать)

Изображение пользователя CHRESIA.

Ну так то ДА!

ну у меня вот быстро и не получается(((((

Как тут Ирина и Мечтательная Нюта скидывали за 4 мес 20 кг....Я за 4 мес только 7 скинула где-то

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

ооо, у меня тоже так не получается! но зато они хороший пример к какому результату надо стремится!!!

Изображение пользователя CHRESIA.

Это точно!!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя CHRESIA.

Это точно!!!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Татьяна26.

крутоооооооооооо позравляюююююю))))))))) ты умничка!!!!!!!!! :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012:


спасибо!!! сегодня и ты большая умничка!!! у нас с тобой один радостный день на двоих :love6:

Изображение пользователя Татьяна26.

ага синхронно прям)))


надеюсь и дальше также дело пойдет)

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri