Блог Greiss

Которое это уже возвращение? Без понятия! Периодически забрасываю сайт, ай ай ай....
Прошел День Рождения (27.04), привес весьма приличный...сгоняла 2 дня...еще 1 кг до веса до ДР. Главная проблема? Обжорство и лень...ну и проблемы со здоровьем. Цель - 70кг. Главная цель - 60кг. Как же её достичь?

Даааааа! Я перешла рубеж в 80кг!!!!Он не поддавался мне больше года! :loveshower:
На сей момент вес 79.5, я несказанно рада этим цифрам!
День 4-й, кашки)
Отвес за 2 дня - 1.4кг))) Так рада, что нашла такую действенную диету! :happy8:
Меню на сегодня:
з-кашка пшеничная без соли (50г, больше съесть не смогла)
о-то же самое (200г)
у-то же самое (150г)
Главное удержаться от семечек...

Наступил второй день моей диеты - овощной. Рыбный день, не смотря на то, что я его провела с серьезными нарушениями (семечки, мандаринки ), унес с собой 400г. Хоть отвес не большой, но я рада))
Меню на сегодня
завтрак - половина огурца
обед - салат (огурец, помидор, щепотка соли) (300г)
ужин еще не спланировала, либо опять огурец, либо опять салат))

Ну что, поездка к бабушке обошлась мне в 1.2кг....вчера отчаянно сгоняла вес, решила попробовать всем известную диету "6 лепестков". С утра вес был 81.3, пришла с колледжа, взвесилась - 81.6...

Все как-то плохо....вес стоит(( иду на риск, выпью мочегонное...позавтракала кефиром 1% и яблоком...больше есть не буду! Мне осталось 5 месяцев и 22кг....любой ценой добьюсь результата!!!Всем удачи в этом нелегком деле!

Все время забрасываю сайт и не могу приучить себя отмечаться здесь....Праздничные дни закончились, за это время я наела себе 3кг....фигово, че...3 дня усиленно худею, вес почти не изменяется(((83.2, огромные цифры...Сегодня с утра хорошенько позанималась, планирую сходить на каток, а завтра с утр

Ха-ха! Результаты уже имеются) Вчера застегнула на себе сапожки, которые конкретно не сходились, но они все еще маловаты, продолжаю борьбу с ненавистными кг)) за 2 дня отвес нормальный, всего 800г, но и этому я очень рада) Кушаю мало, просто не хочу, даже не знаю почему...На сегодня в меню:
Творог 5% + кефир 1% с медком (100г) на завтрак
пшеничка вареная без соли и сырик 22% (100г)

Девочки, почему так тихо? Или все уже похудели? :crazy:
Отчитываюсь за сегодняшний день и кусочек вчерашнего)) вчера обошлась без ужина, почему-то не хотелось О_о за то позанималась, вполне результативно - сегодня болит все тело) ближайшие пару дней заниматься не буду, боюсь, потом не вмтану(как же сложно с телефона писать)

Возвращаюсь на сайт)) вернулась к диете...результат уже есть, чему я очень рада! Сейчас вешу 82,3кг, максимальный вес был 92,4(5)! Уже что-то).

Худела 2 дня,срыв! !0 минут крутилась на диске, гантели 5 упражнений в среднем 2 подхода по 10 раз. завтра в строгач!
завтрак- 2 огурца, по одному кусочку сыра 17% и свиного языка
обед-гороховый суп, 1 огурец
ужин-2 огурца :crazy: