- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
48 день + мини отчет.
Главные вкладки
вс., 28.10.2012 - 13:32 — Malik
Привет!!!!
Я тут с мини отчетом..через 2 дня будет 50 дней в этом году как я стала следить за собой, в плане внешности, похудения ..да вообще просто так :)
Маленькие результаты есть. Итак.
- КГ :78 - 73.5 ( средняя цифра за неделю) ( - 4,5 кг).
- О. груди:100-96 ( - 4 см)
- Под грудью: 84-78 (- 6 см)
- О. талии: 83-77 (- 6 см)
- О. живота: 98 - 94 ( -4см)
- О. бедер:110 - 107 (-3 см)
- О. бедра: 67- 64 ( -3 см)
- Галифе:107- 104 (- 3 см).
Вот как то так девочки. Результаты могли быть и лучше , не филонь я весь октябрь ( заметила 3 год как в октябре не худеется мне. Странная закономерность какая то...). В прошлом году в августе я была 83 с копейками. Жесть..как вспомню так вздрогну, и чего мне молодой, здоровой не хватало? тьфу, самой противно. Приоритеты так изменились. Вообще на корню. Не не пафос, а вот как есть. Ну ладно, это все философия, психология и т.д. ( Скачала себе книги Фрейда и Карнеги, анализирую что они пишут , а че интересно же ).
На данный момент я себе поставила цель привести себя полностью в порядок, и внешность , и здороьве и даже мир вокруг. Как говорится, хочешь изменить мир, начни с себя. Так и я:)
С себя то я начала, и мир на самом деле меняется только в хорошую сторону.
Единственное что мешает это лень и жалость к себе.... Но исправляемся! уже не спим до 11-12, в 8-9 как штык встаю :) Даже мальчики и гулянки не помеха. Смс-ки в 3 ночи...нафиг шлю в ответ )))))
Шутка конечно)
Даже чечевицу нашла в своем хуторе! И воск наконец.
Мысли материальны))))) как люблю делать воск.эпиляцию кто бы знал. Я извращенка? Мазохистка???? Ну нравится мне это дерг....
Ну так теперь как супер пупер девушка обязана все писать, и стройнеть с утроеной силой! Люблю делать сюрпризы. Пусть челюсть выпадет кой у кого. Видели такую, а стала КАКАЯ ( Мое львиное честолюбие и себялюбивость доведет меня в один день, ей богу ).
P.S.Песенки тут одни и те же слушаю неделю. Ну умеют же они петь. Прям душа поет!
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
Нравится:
- Блог Malik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Рыбка моя! Какая ты
Рыбка моя!
Какая ты умничка!
научи меня , я впадаю в осеннюю хандру, у меня не только не хуеется у мене еще и апатится)
Надо тоже что ли встряхнуться взять себя в руки и стать красавицей)
чего слушаешь дорогая?
Пост вышел прям вот позитивный))))))) Классно!
Люблюськи, чмакочки! ЖДу новых достижений!
ктстаи минусов то у тебя сколько))))))) Прелесьт просто)
Надя открою тебе большой
Надя открою тебе большой секрет.... я слегка сейчас не того. Я то в апатии, то в веселье. Причина есть, и я ее не понимаю, не принимаю..но она есть. Не спрашивай ничего, я так просто.
Достижений теперь просто куча будет...не обещаю но будет! Спасибо тебе за теплые слова!
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
ну и ладно) лишь бы
ну и ладно) лишь бы достижения были)
Привет, Малечка!
Очень позитивный пост. Результаты отличные! Ты просто молодец! Продолжай и результат не заставит себя ждать! Умница-красавица!
Оля привет! Спасибо. Я
Оля привет! Спасибо. Я стараюсь, потихоньку но иду, как Сашка говорит baby step вот и я так жею Маленькими шажочками.
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
вот так умница, везде минимум
вот так умница, везде минимум на 3 см уменьшилась!!! :loveshower:
Спасибо солнышко! У тебя
Спасибо солнышко!
У тебя тоже поразительные результаты! Я читала.
Давай дальше, прям что Вах-вах стали
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
и тебе большое спасибо!!! мы
:blush2: и тебе большое спасибо!!! мы обязательно такими будем :love6:
Здоровооооо!
Молодец, есть чем гордиться!
Продолжай в том же духе и успехов
маш привет! Спасибо. Страться
маш привет!
Спасибо. Страться буду дальше)))) Хочу свой минимум 64 кг скорее!!!!! А там и 5 -ка замаячит. Ой как хочу....
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
МОЛОДЕЦ!!! тихо едем, дальше
МОЛОДЕЦ!!! тихо едем, дальше будем! у нас с тобой оч похожи и вес, и показатели :)
Диан ты еще больше молодец,
Диан ты еще больше молодец, стараешься прям. А я через пень колоду......
Ну да ладно ))))
Кстати хотела что сказать, у нас стобой фигуры похожи, давно хотела сказать. У меня просто пузико всегда было. Не животик, а имеено упругое пузико. А так ноги, бедра руки зона декольте похожи)))) Ты выше меня просто, и смотришься гармоничнее)))))
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
а еще мы обе любим скакалку!
а еще мы обе любим скакалку! прям родствнные души!!!!!!!
Точно)))))))))))))))))))
Точно)))))))))))))))))))
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
Тыыык я не понял ИДЕ ФОТО????
Тыыык я не понял ИДЕ ФОТО????
За краем Вечности...