- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Нужен совет!
Главные вкладки
чт., 25.06.2015 - 13:58 — Rejy
Вот худеем мы, и сталкиваемся с очередной проблемой.
Первой проблемой стало нарушение стула-стараюсь справляться.
Но, вторая проблема-серъезнее.
Кожа лица.
Теперь по-порядку. Раньше,когда худела кожа не становилась сухой. Все было отлично.
Теперь я и на диетах не сижу, перешла на правильное питание, ем овощи-фрукты, и воды пью нормально минимум 1,5 литра в день, а на лице кожа стала сухая, появились мелкие морщинки.
Магазинные маски и средства я не использую, а натуральные-как то не приходилось.
Посоветуйте какие-нибудь масочки из натуральных компонентов для освежения и питания кожи лица.
У меня кожа сухая, только возле крыльев носа и под нижней губой склонна к жирности-наверное,смешанный тип.
Сейчас от солнца-появились даже сухие пятна.
Помогите советом, кто может.
Нравится:
- Блог Rejy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
мне помогает рыбий жир и
мне помогает рыбий жир и витамины группы B
К сожалению, у меня на
К сожалению, у меня на витамины группы В-на В1 аллергия(((
Правильно,сейчас лето,даже
Правильно,сейчас лето,даже волосы требуют ухода,они под солнцем пересыхают, не говоря уже о коже)
А если попробовать просто на ночь мазаться кремом жирным,типо "Детским" или оливковым маслом. Должно помочь,но на долго ли,не известно)
А если и в правду не хватает витамина, вот на таблетки у тебя аллергия, а на пищу которая содержит этот витамин? Пусть будет дольше усваиваться, но должно все таки помочь))) И побольше жидкости пить))
Любой человек может убежать от проблемы, но лишь единицы могут вступить с ней в неравную схватку
Сейчас стараюсь салаты
Сейчас стараюсь салаты есть,листовые овощи и каши)
Вообще этот витамин
Вообще этот витамин находиться везде: кисломолочные продукты, орехи, субпродукты, крупы, зеленые овощи, дрожжи, яйца, мясо и прочее. Я бы скинула бы ссылку с сайта который нашла.Но не знаю,можно ли размещать на сайте ссылки) Так что просто можно воспользоваться поисковиком)
Думаю что в малых количествах, например орехов, ни чего в похудительном процессе не будет, а для организма полезно))
Не бойся экспериментировать
Любой человек может убежать от проблемы, но лишь единицы могут вступить с ней в неравную схватку
РыЖаЯ БеЛкА, согласна что
РыЖаЯ БеЛкА, согласна что организму нужно давать больше воды особенно летом и во время диет. Но на счет масла оливкового на лицо категорически против. Масло просто закупоривает поры и таким образом задерзивает жидкость внутри.
Совет про масло
Немного масла можно добавлять в маски собственного изготовления, но только не больше одного раза в неделю!!!
Ой да сколько можно
Ой да сколько можно замарачиваться с масками собственного производства, мне например лень их делать, намного проще и эффективнее купить натуральную косметику или маску готовую хорошей марки косметики. В интернете и в магазине их много всяких. для любой проблемы можно найти.
Вы не правы. Магазинные маски
Вы не правы. Магазинные маски не лучшего качества, и проконтролировать их состав невозможно. А натуральные-сам знаешь, что входит.
Мне всегда тяжело выбирать
Мне всегда тяжело выбирать косметику, я прийду в магазин и по три часа стою рассматриваю эти несканчаемые ряды с косметикой, думаю гадаю, что взять и в итоге покупаю очередную ерунду, которую потом отдаю маме или свекрухе.
Вопрос - а все уверены в том,
Вопрос - а все уверены в том, что ингредиенты для самостоятельно приготовленной маски 100% натуральные? Простите, то ли вы не знаете какого качества у нас молочка/овощи/фрукты/вода и т.д. Да согласна тяжело выбрать, что то незная что. Сначала я определилась с фирмой, а потом искала то что мне нужно. Моя любимая косметика английского производителя REN, она натуральная без вредных химических ингридиентов и всяких отдушек и т.д. Всем чем я пользуюсь мне нравится эффект.
Спасибо за совет. посмотрю
Спасибо за совет. посмотрю эту фирму.
Овощи, фрукты-у меня с дачи-тут уверена. И в яйцах тоже-знакомая кур разводит.Каши-типа овсянка, рис-тоже не переживаю.
Молочка и творог-да, есть небольшие сомнения, но в косметике-больше, ибо проверить технологию, качество и количество точно не могу.
У меня есть крем из линейки REN
У меня есть крем из линейки REN для увлажнения кожи VITA MINERAL очень нравится его текстура и ощущение после использования, даже летом в жару пользуюсь спокойно, крем легкий и нежный не оставляет на лице маску жирности. Косметика достойная, как выпадет возможность обязательно купля еще что нибуть из их серии.
Для кожи важны не только
Для кожи важны не только овощи-фрукты, но в первую очередь - яйца, творог и мясо. если кожа сухая, вероятно жиров не хватает (орехи, сливочное масло).
Для Activ, мясо, яйца и
Для Activ, мясо, яйца и творог-очень люблю и ем хорошо-я мясоед. А вот орехи и сливочное масло-проблемно, печень и желчный слабые.
Жиров в рационе не хватает, скорее всего
Попробуй пропить курсом комплекс омега 3-6-9, должно помочь