Замедляемся...

Еще одно доброе утро!
Как и предполагала, приближаюсь к своему реальному набранному (а вернее нажранному) весу.
Сошли отеки, заработал кишечник, и похудение замедлилось.
Итого сегодня минус 100 гр.
И тут пока могу порадоваться-отвес же есть, пусть и небольшой, главное, что отвес.
Наконец-то выбралась из больничных (на коих была почти 3 недели), и вышла на работу.
Чем питаться сегодня-пока не знаю, ибо с собой не успела взять, а что день грядущий нам готовит (имею ввиду столовку на работе) пока не знаю.
Итак, моя менюша:
Завтрак-овсянка на воде (100) и чай с сахаром (15)
Ланч- яйцо фаршированное грибами (60), хлебец хрустящий диетический (10), чай с молоком(10) и сахаром (15)
Обед-отбивная куриная (100), салат овощной (100)
Полдник-филе хоки(110), чай б/с
Ужин-кабачки тушеные(200), салат из помидоров и лука (200), чай б/с
Знаю, что не сильно разнообразное меню. Но при данных обстоятельствах, пока так.
Если че то изменится-допишу))) (изменилось-рыбку добавила)
Всем хорошего дня!