- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вы не ждали. а я вернулась)
Главные вкладки
ср., 02.05.2018 - 13:10 — Rejy
Привет, мои родные!
Старые и новые знакомые!
С того времени, как я тут последний раз появлялась произошло много событий. Озвучить не могу сейчас ибо они в стадии окончания-начинания.
Я пришла, вернулась, со своим лишним весом. Со всеми стрессами и событиями, похудеть не удалось, потому что оправдательные пиццы и пончики, кексики и шоколадки совершенно заглушили голос разума.
Но, дело дошло до летних вещей, и ... я не влезла в свои летние джинсы!!! (именно не влезла, ибо они даже не застегиваются теперь). И это те джинсы, которые всего чуть больше года назад на мне висели мешковатой тряпочкой
И, наконец-то до меня дошло, что откладывать свое похудение "до понедельников" и "на потом" уже не получится!
Первый рубеж-продержаться до 7 мая без вкусняшек и сахара. Вроде бы и немного но 5-го дочке 8 лет, гости, я пеку торт или кексы...А 6-го тоже гости, и поход в развлекательный комплекс с детьми, а там мороженное и т д.
Это будут сложные 5 дней, но должна продержаться.
Повесила мотивашку на дверь (жаль джинсы не получилось повесить-действовало бы сильнее ).
Взвешиваться сегодня утром небыло времени, но 2 дня назад было в районе 69 кг. вот и возьму эту цифру за исходную. Взвешиваться пока нет желания, лучше буду примерять джинсы каждое утро))))))))
Питание пока такое:
Завтрак-овсянка на воде, черный сладкий чай и 3 перепелиных яйца вкрутую.
Ланч-стакан кефира
Обед-филе индюшки отварное, зеленый чай.
Полдник-стакан кефира.
Ужин-филе и стакан кефира.
Калорийность получается в районе-1000 ккал.
Хуже всего мне приходится вечером-ложусь поздно и сладкого и мучного жуть как хочется (может джинсы вечером возле холодильника положить?.. )
Кто из девочек меня помнит-привет вам! Кто не знает-буду рада дружить))
Нравится:
- Блог Rejy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С возвращением!
С возвращением!
Спасибо! Приятно, что все
Спасибо! Приятно, что все рады))
Привет! Рада видеть
Привет! Рада видеть вернувшихся. Приятно!)
Дети важнее всякого похудания, но можно минимизировать убытки.
Попробовать, к примеру , более диетические торт-кексы приготовить.
Ну, или, как минимум , для себя.
Согласна!
Можно сделать морковные или вообще зефир!
А себе так и подавно отдельно..запеканочку и сахарной пудрой присыпать,чтобы никого не смущала??
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Для дочи испеку такой тортик,
Для дочи испеку такой тортик, как она любит, а сама лучше откажусь (или запеканочку отдельно для себя любимой)
Рада познакомиться!
С возвращением в стройнеющие ряды☝?
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Очень приятно! Вернулась на
Очень приятно! Вернулась на любимый сайт в дружный коллектив!