День пятый

Главные вкладки

пт., 23.11.2012 - 08:02 — koreshok

сорвалась вчера и съела 1 конфету и яблоко вечером. как следствие + 500 гр.
а могла бы перейти рубеж 80 кг(
ругаю себя последними словами, сегодня соблюдаю все!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — пт., 23.11.2012 - 08:11

Не ругай себя за срыввы - это не мотивирует! у тебя все получится, я уверена!



За краем Вечности...

koreshok — сб., 24.11.2012 - 09:29

Спасибо!) Меня иногда надо "поругивать")) тогда я на себя злюсь и начинаю действовать, главное не перестараться))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — сб., 24.11.2012 - 12:41

Ну эт да.. у меня тоже бывает - например три дня на диете а весы молчат, гады паразитские!



За краем Вечности...

Lilla — сб., 24.11.2012 - 12:54

поругивать? да я тебе щас как наваляю люлей... и не за питание и не за привес.. а блин ЗА не любовь к себе... а вот еще че если сидишь дома и нет позитивных эмоций вес будет стоять или расти.. так что давай дорогая:
сделай для себя любимой праздник( не едой), посмотри любимый фильм, почитай книжку, сходи в магазин одежды и займись щупингом и глазингом( пощупай там все хорошенько и рассмотри, померь-можно в примерочную взять фотик или соткой пофоткать себя) утром отвес гарантирую) а если с подружкой да еще поржать над примерками ,отвес буит суперский)) Удачи, не вешай нос! привес он пришел и ушел а ты у себя ОДНА!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Lilla — сб., 24.11.2012 - 12:49

че? конфета и яблоко +500? не может того быть....я на ночь ем( последнее время) и отвесы.. а ем я посерьезней яблоков и 1( воще цифра убила)конфета... нет не дали они тебе такого привеса.. не может быть... ищи проблему в другом...
1 отеки?
2 что с питанем вообще?
3 весы не врут?
4 кд когда?
5 ругать себя нет смысла!!!! только настроение себе испортишь!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • Калина
  • estonianyorkshire
  • gogodancer