65й - м3

Минус 0,9. ОХ.. ну зачем же я столько времени впустую угрохала? Ведь так приятно каждый день видеть уменьшение веса и улучшение себя в зеркале. Сейчас бы уже подбиралась к первой значимой цифре... Надеюсь это будет мне хорошим уроком, и далее я не буду так сильно отступать назад.
7-45 - завтрак - омлет с сосисками+ пять кусочков спаржи + горбушка от домашнего хлеба дарницкий с маслом + 3 домашних слоеных минизавитушки с маком + кофе с молоком
10-00 - кусок торта + шампанское - ДР сотрудника
13-30 - обед - грибной суп + салат (креветки, вареное яйцо, огурец, зеленый салат, чайная ложка майонеза)
17-00 - ужин - овощной салат