День 15

Завтрак ---- груша
Обед -----тушеная капуста с черносливом, печенька с чаем
Ужин ---- яблоко, чай с ромашкой.

Сегодня держусь. Вечером еще займусь бодифлексом. А пока, что загружаю себя учебой, что бы не думать о еде. В супермаркет сегодня не зашла с принципа. И до конца недели не зайду....все, что надо закупила уже сразу, четко по списку....все в супермаркет вход ограничен!!!

На этой неделе пойду по магазинах, хочу пальто и ботинки осенние...шоппинг, лично меня очень утомляет и в итоге 1 кг уходит сразу))) надеюсь в этот раз все так и будет.