- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Хорошая новость и плохая новость!
Главные вкладки
сб., 10.11.2012 - 20:54 — хохотушечка
Привет,девчушечки!
С какой же новости начать? А давай с хорошей:отвес -300 гр!)))
А вот плохая более подробная и кроется все в самом начале дня:
Во-первых резко суббота на пол дня не стала выходным,моя сменщица погналась за огромными скидками в Икееи отказалась выходить,пришлось искать другого человека,нашла-но на пол дня)
Так что запланированный семейный день с ребенком начался на моей работе до 3 часов,моему лапушке натаскали все вокруг пирожков,а я давилась слюной...А ведь никогда не хотела есть за 10 дней,тем более пирожки..Потом мы пошли на аттракционы,а уж затем и в киношечку))) В супермаркете набрала полезностей на следующую неделю,и фруктов в огромном количестве))) А по приезде приготовила моим двум самым любимым мужчинам гору самсы(с влоенном тесте свинина с лукои и приправками) Спросите,что уж тут плохого? А вот теперь мое меню:
10,00-1 яблоко,20 гр нежирного сыра(17%)
13,30-помидор,огурец,кефир(все в одной миске)
16,00-100 гр курицы(ножка,наподобие гриля)
18,00-водичка 0,7 л
22,00-КАТАСТРОФА 1 самса,1 апельсин
После этого я конечно же быстрее села на велик и покрутила 15 минут(5,2 км),пресс,упры на руки,но не думаю,что это спасет меня от привеса! :spring10-2012:
Уф,главное найти в себе силы вернуться на путь истины,и продолжить уже без нарушений!
Всем огромных отвесищ!
Эффективные диеты
Нравится:
- Блог хохотушечка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да забей:) Она всего лишь
Да забей:) Она всего лишь одна была... потеряется, растворится и исчезнет:) Так что думаю не стоит переживать:) А так ты молодчинка - 300! у меня вот вес завис снова... так что ты меня обогнала:)
Не растворилась ночная
Не растворилась ночная самсушечка... +200 гр..Но я сегодня нагрузочку увеличу и помогу ей раствориться)) У тебя тоже все будет пучком,мышонок!))) У тебя то последняя восьмерочка кг уходит,поэтому тяжело))) А у меня еще жировой потенциал большой)))
Эффективные диеты
Ну +200 это не страшно:) Не
Ну +200 это не страшно:) Не переживай:) Даже загуглила что такое самса, выглядит оч вкусно:) Никогда такое не ела:) Круто тебе что умеешь такое готовить:) Да у меня тоже жировой потенциал не маленький:) Вот борюсь по чуть чуть:)