Сегодня повторила опыт по калорийности

Приветствую, девочки! У меня никакого результата пока, вчера честно держалась отлично и питание было всего на 800ккал, считай разгруз, ан нет, 73 стоят как вкопанные. Сегодня повторила опыт по калорийности, очень не хватает мне мяска или рыбки, купила Телапию филе, буду делать на пару или варить, но сегодня все, рот на замок. В рационе были два отварных яйца, тарелка чечевичного супа с малюсеньким кусочком мяса, яблоко содрала пока маялась во дворе и салат на ужин с чайной ложной икры, 780ккал. Запила пустым чаем, жрать охота, но не буду.

Помню свои ощущения от прошлого похудения и как уговаривала себя, ну Маша, ну давай, ну надо, не пей, не ешь, не расслабляйся, ходи, ходи, ходиииии!!! И понеслось мое похудение тоже не сразу, а когда вес стал падать. И каждый день мне надо было хотя бы минус сто граммов! Сейчас отвеса нет, хотя с первого дня, как я взялась за себя немного линеечка двинулась. Думаю это разгрузка голодная прошлой недели дала результат. Завтра везти маму в Москву в больницу, беготни обычно по этим коридорам у меня 10+ тыс шагов стабильно и поесть там и некогда и не хочется. Возьму с собой бутылку Тана, он низкокалорийный, но для меня вкусный. Это и будет моим питанием на день. Разгруз! Если выдержу голод - будет голод. Вернемся домой к вечеру, максимум что разрешу себе - огурцы.

И еще, нашла сегодня свои фото 2016 года с фотосессии, чистила почту и наткнулась. Во мне там около 60кг и я стеснялась просто жутко, мне казалось я там такая толстая и вот похудею, сделаю еще одну фотосессию. Теперь впору вешать эти фотки на холодильник, на зеркала и над плитой, эхххх Надо двигаться, не гоже так свое тело портить, выговор мне!