- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вот и вечер на пороге...
Главные вкладки
![Изображение пользователя Лейва. Изображение пользователя Лейва.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-52120.jpg)
чт., 18.08.2011 - 18:24 — Лейва
Собиралась не кушать в течение дня а сама.....
в общем так- в час дня съела 3 ложки манной каши на молоке(знаю,знаю на молоке не стоило,но я же немножко...) запила зеленым чаем,в 5 часов захотелось просто что нибудь пожевать ну и решила не мучится,сварила себе немного макарон с соевым соусом и несколько кусочков вареной курицы,ох как вкусно,захотелось закусить всё сладеньким,съела 2 вафельки и снова зелёный чай.... Считаю что день не удался,так как по планам было совершенно другое... Будем считать что это просто был день снижения еды,тьфу,бред какой-то))
Не буду отчаиваться,жду с нетерпение завтрашнего дня чтобы встать пораньше пробежать км 3 и сидеть на воде...
Обязательно хочется к осени к 1 числу носить 44 размер одежды
Нравится:
- Блог Лейва
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
прочитала я название темы и
прочитала я название темы и подумалось "а жрать-то хочется" )))
))))) ни к коем случае ни
))))) ни к коем случае ни кусочка в рот))))буду как-то сдерживать себя)
да-да) сначала сюда приходят
да-да) сначала сюда приходят люди, игнорируя все принципы правильного питания, с идиотским настроем на голодание, которое может привести только к ожирению и порче здоровья. потом эти люди с пеной у рта доказывают, что голодание-это полезно и строят планы на недельное-месячное и т.д голодание( в зависимости от степени идиотизма человека сроки разнятся). потом эти люди либо пропадают с сайта, либо приходят и говорят:я поела сейчас, но вот это точно было последний раз!![laughter2](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/spring/laughter2.gif)
очень сложно вот так всё
очень сложно вот так всё оборвать и перестать питаться,поэтому то и привалила сюда,что-бы хоть с кем-то поделиться и почитать кто да как худеет...пускай тут написано много бреда,но ведь если пытаться,неважно сколько раз может все таки и получится...
просто голодание-это заведомо
просто голодание-это заведомо неверный путь)
почитай на сайте "как правильно худеть".
там золотые правила, которые действуют безотказно)
Голодание - заведомо неверный
Голодание - заведомо неверный путь для тех, у кого нет силы воли! Лично я результатами голодания довольна! За неделю - 5 кг!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
а сколько из них воды и мышц?
а сколько из них воды и мышц? и сколько в плюсе за следующую?
Примерно 4,5 кг :)
Не обязательно в следующую неделю, кстати, но вот состав тела уже сам по себе закладывает предпосылки для будущего накопления жира.
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.