Начало дня

Всем приветик!))
встала сегодня утрышком и побежала как и планировала,взвесилась как проснулась 62.2,перебор на 200 гр,после пробежки 61.8,понятно это водичка ушла,которую я сейчас же и волью в себя)) в 11 выпила чашечку цикория с молоком но без сахара,в 12 съела 100 гр салатика зимнего,чувствую себя хорошо,кушать не хочется,сладкого вроде бы тоже,следующий приём пищи запланировала на 3 часа и это будет зелёное яблоко или нектарин...ХХХмммм,а что лучше то??? даже не знаю..ладно,что больше захочется то и съем...после 3 часов кушать не собираюсь,может,хотя за исключением нескольких кусочков арбуза,вода ведь,ничего вредного)

Всем ЧМОКИ)* отпишусь вечерком