24.01.13г.

Сегодня я держалась как могла,чтобы не пережрать того,что мне нельзя.С утра был творог с медом,2 бутера(икра,сыр) и свежесвареный кофе.В обед было 2 ложки пюре,4 кусочка копченой рыбки(тунец),2 конфетки,чай.На полдник я съела 3 драника,2 куриные котлетки,и доела курицу терияки(крылышко,лапка),чай с молоком,одна печенька.
Вместо ужина сварила себе очищающий кисель,выпила одну кружечку,больше не смогла,обратно начало вырываться((
И сейчас после того как его выпила,через 2 часа обнаружила на груди какое то странное пятно,раньше его не было.Подождем до завтра.Если не пройдет,это означает,что у меня аллергия на этот кисель.Мда....у меня еще никогда не было никакой аллергии.