- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я вернулась!Снова в строю худеющих....или мои успехи
Главные вкладки
ср., 03.04.2013 - 09:15 — Aquaria
Вот уже 3 неделю я совсем не ем сладкое.Каждый в пост отказывается от того,от чего он наиболее зависим.Для меня этим запретным плодом стало сладкое и мучное.Поэтому начиная с самого начала поста я перестала все это употреблять.Первую неделю было тяжко,ходила злая как собака,готова была порвать всех)))))Поэтому частенько налегала на хлеб.Но потом как то свыклась,и стала употреблять его меньше.А со вчерашнего дня вообще решила ограничить себя 1 кусочком в день с супом,и все.
Думала,что у меня начнет убывать вес,но этого к сожалению не случилось.То ли организм принципиально отказывается с жиром расставаться,то ли дело не в сладком........черт его знает почему вес стоит.
После отказа от сладкого я больше есть не стала,порции прежние.На обед всегда стараюсь тарелку супа съесть,либо в столовой беру половинку макарон(где то пол тарелки без горки получается),мясо либо рыбу и салат,ну и компот или чай или сок.На завтрак варю себе кашу либо ем творог с молоком.Ужин у меня бывает разный.
Вообщем единственное улучшение проявилось в том,что кожа стала более чистой,и прошли небольшие покраснения в области шеи.Их было видно раньше после того как я схожу в душ,а теперь они исчезли.
Вообщем не знаю,что еще сделать,чтобы вес начал таять!

Нравится:
- Блог Aquaria
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 07.01.2026
Новые комментарии