Ну вот мне и расслабон!!! Ну и пару фото для сравнения

Мои 2 недели "что-хочу, то и ем" аукнулись мне сторицей! Даже если не брать в расчет +2 кг, и при чем это не вода, т.к. объемы бедер и ног увеличились на 0,5см.
Так еще я себе арахисом (и без разницы какой, соленый или в карамели, уплетался за обе щеки), копчеными колбасками, чипсами, и жаренным чак-чаком в очередной раз подорвала свое здоровье! Опять раз игрался гастрит! Так что, сегодня я прилежная девочка, на завтрак паровой омлет, на обед рис отварной с салатом из помидоров-огурцов, вместо чая - цикорий. На ужин будет творожок.
Допрыгалась я, ну когда же я уже начну следить за собой, за тем, что я себе в рот кладу, вроде не маленькая уже, а ни какой дисциплины!
Пару фото для сравнения, первая 72 кг на новый год

вторая спустя пол года, вес 65 кг

))) хоть щеки хомячка частично ушли, ну и в объемах на 4 см меньше стала. А, я же еще форму бровей поменяла)))