Блог йафа

На ужин сегодня салат из свежих овощей... НО :(
Майонез и кусок ржаного хлеба.
Завтра накажу себя зарядкой с утяжелителями :crazy:

Ух ты :) Цифра 6 на весах
Ноги после вчерашних 10 минут зарядки болят, будто я час скакала

Всего один день без вредностей и ужина и сразу какой результат!!! Минус полтора килограмма, минус 2 см с груди, 6 с талии и 3 с бедер :happy: :happy8: Пойду сделаю зарядку :dance2:

Ужинать не хочется :) Затарилась яблоками и водичкой.
Надо бы еще купить смесь для малышки, а то ведь я грудью кормлю, вдруг моя диета уменьшит количество молока? Надо быть готовой.

Дожила до того, что завожу похудательный дневник.
Чтобы самой стыдно было за себя... Может хоть это поможет
Итак, меня зовут Женя, мне 26 лет, у меня двое детей и я пугаюсь, глядя на себя в зеркало.
Я постоянно жую всякие печеньки, чипсы, шоколадки и прочую муть :jest3: