вс., 13.11.2011 - 11:24 — Леди Рыжик
Итак, меню на сегодня:
Завтрак: суп грибной, чай зеленый
Обед: большой творожный йогурт
Ужин: кефир
сб., 12.11.2011 - 23:53 — Леди Рыжик
У меня зажор..с горя..и пью колу с коньяком.. девочки, что же мне делать?..как мне теперь быть?..
сб., 12.11.2011 - 18:03 — Леди Рыжик
Девочки, встала сейчас на весы, а там 65 опять!!!! Я так расстроилась((( Как же так?!! У меня вчера разгруз был..
сб., 12.11.2011 - 00:00 — Леди Рыжик
Да, замечательная дата! Жалко я не успела загадать желание, лекцию в это время строчила!
чт., 10.11.2011 - 18:25 — Леди Рыжик
Я таки сегодня отступила от намеченного меню: на работе коллегу в должности повысили, ну я и ухомякала за кампанию кусочек пирога с брусникой и кусочек с вишней махонькие, честно-честно! :blush2: И в салатик на ужин зеленого лучка добавила! Вот думаю завтра мини-разгрузку сделать:
Завтрак: салатик из банана и йогурта, чай зеленый
ср., 09.11.2011 - 21:14 — Леди Рыжик
Итак, меню на завтра:
Завтрак: салатик из банана и йогурта, творожный пряник, чай зеленый
Обед: йогурт, зеленый чай
Ужин: салат из помидора, перца, с маслом.
вс., 06.11.2011 - 22:36 — Леди Рыжик
Я обжорка! :glad: Ниче-ниче , все будет норм!
чт., 03.11.2011 - 21:41 — Леди Рыжик
Девочки, посоветуйте витамины для кожи, ногтей и волос.. а то с этим похудением вообще печаль..
чт., 03.11.2011 - 21:01 — Леди Рыжик
Завтра устрою разгрузку на кефирчике! Желаю себе вот такого отвесища !
ср., 02.11.2011 - 17:46 — Леди Рыжик
Девочки, у меня ничего не получается! :cray: Все время срываюсь, ну как взять себя в руки?!!
Страницы
Новые комментарии